Вы получите материлы:

  • Добро пожаловать на курс КЭПТ! Кратко о структуре курса и Задание по технике "Карты жизненных ценностей, АМ и цели" - 3 техники для анализа жизни и постановки целей. (Видео, 20 минут)
    01
  • Практикум КЭПТ: 3 техники для начинающих психологов (Видео, 30 минут)
    02
  • Что делать, чтобы техники сработали? Лайфхаки из работы когнитивных психологов (Видео, 15 минут)
    03
  • "Как не отвлекаться и фокусироваться на главном. Пример техники КЭПТ" (Видео, 5 минут)
    04
  • Диагностическая техника КЭПТ на уровень стресса и "долгоиграющая" техника снижения стресса (Видео, 35 минут)
    05
  • Базовая техника для работы с тревогой КЭПТ (Видео, 15 минут)
    06
  • Запись демо-сессии работы с клиентом (Видео, 50 минут)
    07

В результате вы:

1
Получите необходимый минимум теории
чтобы понять, как работают когнитивные техники.

2
Узнаете несколько лайфхаков
из практики работы когнитивных психологов.

3
Получите в свою "копилку" 10 техник
из курса КЭПТ для анализа жизни, постановки целей, снижения тревоги и стресса и избавления от когнитивных искажений начинающих психологов.

4
Получите несколько Домашних заданий
чтобы опробовать техники на себе
Посмотрите демо-сессию одной из техник курса.

Стоимость мини-курса
Доступ к материалам - сразу после оплаты

850 ₽
Оплатить

Контакты
Университета практической психологии

Если у Вас есть вопрос или не пришло письмо после оплаты, свяжитесь с нашими менеджерами любым удобным способом