ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Здравствуйте, меня зовут Дмитрий Серегин.

Я специалист по работе со стрессом и вызванными им психосоматическими расстройствами. Практикую с 2015 года.


Первое высшее образование - техническое, Московский Институт Электронной Техники, г. Зеленоград, магистр. В психологию я пришел осознанно, когда с ее помощью убрал свою многолетнюю аллергию.


Высшее психологическое образование, МГУ им. М.В. Ломоносова - магистр психологии, дополнительное профессиональное образование - Университет практической психологии.


Координатор Международного центра экспериментального и практического гипноза International Center of Experience and Applied Hypnosis (ICEAH).


Руководитель обучающих программ по психосоматике и гипнотерапии.


В своей работе я использую не только широко распространенные разговорные психологические техники, а еще и уникальные медитативные методы, позволяющие напрямую взаимодействовать с мозгом и улучшать его работу. Сочетание этих методов позволяет достигать более быстрого и качественного результата.

С чем я работаю

Состояния хронического стресса
1
Тревожность, страхи и фобии, панические атаки
2
Депрессия, эмоциональное выгорание, снижение настроения
3
Любые неприятные эмоциональные состояния, которые вы хотели бы изменить, но не можете
4
Психосоматика
5
Провожу психодиагностический скрининг
6
Диагностическая консультация
Проводится в режиме онлайн (ZOOM, WhatsApp - обязательно наличие видео) и офлайн

Состоит из двух этапов:
1. Подготовка
2. Непосредственно консультация
На этапе подготовки
Вы проходите онлайн - тестирование, ссылку на которое я отправлю на Вашу электронную почту.

Оно занимает около 30 минут и необходимо, чтобы получить более полную и достоверную картину вашего состояния. Далее мы выбираем удобное время для встречи, которая займет 2 часа.
Мы встретились
онлайн или очно,
что происходит на консультации?

Мы знакомимся и беседуем, я задаю очень много уточняющих вопросов, Вы - рассказываете
Погружаемся в Вашу задачу, строим гипотезы о причинах и определяем конкретные пути решения
Проводим сеанс по методике Сенсомоторного Психосинтеза
    В результате у Вас будет:

    - Системное, целостное понимание своего состояния, и что с ним можно сделать.

    - Несколько путей решения, отличающихся объёмом вложенных ресурсов.

    - Понимание своего профиля личности (по результатам тестирования, беседы и проведенного сеанса), сильных и слабых сторон, степени акцентуации отдельных черт характера и различных личностных проявлений (уровня депрессии, тревожности, радости жизни, демонстративности и т.д.).

    - Выясним является ли ваша задача психосоматический проблемой, или совсем ей не является.

    - Вы получите рекомендации для решения своей задачи, а при необходимости пройдёте курс сеансов по методике СМПС. Нередко простое соблюдение рекомендаций решает проблему полностью, и в этом случае нет необходимости в курсовой работе.

    Записаться на консультацию можно:

    +7 916 435 69 30 WhatsApp
    https://vk.com/dmseregin група ВК
    https://t.me/stressPsy Канал в Telegram
    С чем можно обратиться?
    • Стресс
    • Тревожность, страхи и фобии
    • Депрессия, эмоциональное выгорание, снижение настроения
    • Психосоматика, связанная со стрессом



    - Важно -

    Я работаю только с людьми
    старше 18 лет

    Что вы получите, если поработаете со мной?

    Работа моей методикой ведет к системным изменениям в биохимии мозга и психики, поэтому вы сможете:
    1
    Снизить уровень стресса, тревоги, беспокойства
    (или избавиться от них полностью)
    2
    Улучшить здоровье в целом, похудеть
    (по желанию) и достичь наилучшей физической формы за всю жизнь
    3
    Справиться с психосоматикой
    (если это действительно психосоматика)
    4
    Повысить продуктивность
    и способность сохранять чёткий фокус на главнейших приоритетах
    5
    Существенно развить способность
    управлять своими эмоциями, состоянием
    6
    Возможность каждый день просыпаться более энергичным
    и полным сил для того, чтобы начать использовать свой потенциал на полную мощность
    7
    Получить возможность перестать довольствоваться меньшим,
    чем вы на самом деле хотите и заслуживаете (в любой области жизни), и начать жить в соответствии со своим видением самой экстраординарной жизни, какую вы только можете себе представить
    8
    Выработать навыки саморегуляции,
    благодаря которым можно быстро преодолеть любые невзгоды, трудности или ограничивающие убеждения, которые сдерживают ваш прогресс
    9
    Помимо наших встреч на курсе сеансов у вас будет прописанный план
    самостоятельных действий и упражнений, которые помогут ускорить решение вашей задачи
    Какие заболевания можно считать психосоматикой?
    Есть так называемые «классические» заболевания, которые считаются психосоматическими. Этот список периодически дополняется учеными и исследователями. Однако даже если такое заболевания диагностировано - совершенно не факт что это 100% психосоматика. Чтобы это выяснить, можно записаться на диагностическую консультацию.
    Вот перечень подобных заболеваний:

    • Аутоиммунный тиреоидит
    • Аллергия
    • Бронхиальная астма
    • Нейродермит (атопический дерматит)
    • Неспецифический язвенный колит
    • Ревматоидный артрит
    • Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки
    • Некоторые виды онкологии (например меланома и рак желудка)
    Некоторые другие заболевания тоже могу войти в список. Особенно важно, если на фоне стресса у вас усиливаются их симптомы. Тогда можно говорить о том, что как минимум один из факторов вашего состояния - психосоматический.

    Про мою методику

    Сесомоторный Психосинтез (СМПС) это психологическая методика, разработанная Владимиром Вилетарьевичем Кучеренко совместно с коллегами.
    По этой методике защищены 2 диссертации на факультете психологии МГУ.
    • СМПС это продвинутая практика осознанной медитации, ближайший аналог - Mindfullness.
    • С помощью специальных медитативных упражнений мы решаем эмоциональные и психосоматические проблемы благодаря позитивному действию метода на головной мозг.
    • СМПС системно охватывает психологические и физиологические компоненты вашего состояния.
    • Мы не работаем с симптомами, мы добиваемся изменений благодаря отладке работы головного мозга.
    • Изменения после курса сеансов системные и чаще всего охватывают все сферы жизнедеятельности.
    • Работа строится в режиме диалога и постоянной вербальной и невербальной обратной связи от клиента.
    • Состояние на сеансе абсолютно контролируемо, вы можете вставать, открывать глаза, говорить.
    • Методика сильно завязана на переживание приятных эмоций: радости, счастья, удовольствия от жизни. Мы тренируем эти состояния, чтобы закрепить их как навык. Поэтому быть на сеансе - приятный процесс. Но бывает и трудно. Вы не сделаете себе модельный пресс, если не будете пахать в спортзале. В психологии, да и везде, так же.
    Отличие от других методов работы
    В консультировании
    мы берём какую-то вашу проблему или задачу и плотно занимаемся именно ею, так быстро и кратко, как возможно. В таком формате это обычно 1-3 встречи, часто именно одна, в среднем полтора часа.
    В длительной терапии
    - скорее клиент постепенно учится разбираться в себе, со своими чувствами, потребностями, и от каждой конкретной встречи он может не видеть конкретного результата. Это здесь нормально, но это нужно ясно понимать заранее, чтобы не было разочарования. Вы поднимаете темы, которые вам в текущий момент интересны, с которыми вы захотите работать.
    На сеансах СМПС
    изменения происходят быстро, интенсивно. Работа похожа на занятия в тренажерном зале: периодичность, частота, вовлеченность, энергозатратность. Сеансы - это краткосрочная или среднесрочная методика, курс составляет 12 сеансов. Один курс сеансов займет от 12 дней до 1 месяца (занятия должны проводиться не реже, чем 3 раза в неделю).
    Человек - биопсихосоциален
    То есть, вклад в его состояние вносят:

    • анатомия и биохимия мозга
    • психические компоненты: память, мышление, установки, психологические защиты, навыки, способы реакции на стресс и т.п.
    • социальные взаимодействия.

    Сеансы эффективны благодаря полному и всестороннему охвату биологической, физиологической и психологической компоненты. Этого невозможно достичь ни в консультировании, ни в терапии.
    Стоимость
    2 часа
    Диагностическая консультация
    10 тысяч рублей
    2 часа
    Один сеанс по методике Сенсомоторного Психосинтеза (СМПС)
    15 тысяч рублей
    2 часа
    Один сеанс по методике Сенсомоторного Психосинтеза (СМПС) при оплате полного курса сеансов (12 сеансов)
    10 тысяч рублей
    Отзывы
    Оставьте заявку
    Наш менеджер перезвонит Вам и ответит на вопросы
    Нажимая кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь
    c политикой конфиденциальности.