университет практической психологии
Приглашаем на очные тренерские
защиты выпускников!
24, 25 и 26 апреля
Вход СВОБОДНЫЙ
Предварительная регистрация - ОБЯЗАТЕЛЬНА
  • Студенты УПП
    увидят, как проходят защиты и смогут определиться в будущем с собственным дипломом.

  • Выпускники
    встретятся с преподавателями
    и вновь окунуться в атмосферу УПП!
  • Гости
    с пользой проведут выходной день.
А если вы в будущем тоже задумываетесь о поступлении,
то приходите, чтобы с нами познакомиться!
Пожалуйста, запишитесь на каждый тренинг, который планируете посетить!
Дорогие студенты, выпускники и почетные гости!

Приглашаем вас на очные тренинги выпускников УПП 24, 25 и 26 апреля.
Вход СВОБОДНЫЙ. Регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА.
Вы можете прийти как на один, так и на несколько тренингов. Длительность каждого - 1 час 30 минут.

Адрес: м. Партизанская, МЦК Измайлово
Окружной проезд, д. 15, корп. 2 здание «ГИПРОРЕЧТРАНС»
(Место встречи гостей - 4-й этаж, зал 411)

Как добраться - смотрите видео>>>
Расписание тренингов
24 апреля, пятница
10.00-11.30 зал Торжеств
Безобидная Магия Восприятия

Архипова Юлия, Беленькая Марина,
Гаспарян Арпине, Василенко Юлия, Окопная Ксения

Подробнее о тренинге>>>
12.30-14.00 зал Торжеств
Якоря успеха: компас
для вашего профессионального пути

Козлов Александр, Зюбенко Татьяна,
Булатова Дарья, Факторович Ольга

Подробнее о тренинге>>>
15.00-16.30 зал Торжеств
«СИЛА КОМПЛИМЕНТА»:
инструмент, который работает на вас

Ахтанина Анна, Мухамеджанова Екатерина,
Петренко Елена, Понкратьева Анжела

Подробнее о тренинге>>>
17.30-19.00 зал Торжеств
Как знакомиться с мужчиной
легко и естественно

Наркович Людмила, Ломакина Валентина,
Загородняя Ольга, Богданова Наталья

Подробнее о тренинге>>>
25 апреля, суббота
10.00-11.30 зал Торжеств
Формат отдела: Как перейти от хаоса
к системному управлению

Александра Анисимова, Кирильченко Александр,
Машковец Николай, Евсеева Ирина

Подробнее о тренинге>>>
12.30-14.00 зал Торжеств
Биохимия ресурса.
4 ключа к управлению своим состоянием.

Соболевская Инна, Турбина Галина, Гюзел Нурила

Подробнее о тренинге>>>
15.00-16.30 зал Торжеств
Внушение, как способ влияния!

Карташева Нино, Русина Марина,
Полковникова Виолетта, Алексеева Вероника

Подробнее о тренинге>>>
17.30-19.00 зал Торжеств
Перезагрузка убеждений:
от ограничений к возможностям

Денисова Евгения, Яшина Ольга,
Ксензова Анна, Сергиенко Лидия

Подробнее о тренинге>>>
26 апреля, воскресенье
10.00-11.30 зал Торжеств
Мысли и богатей!

Рыкунова Светлана, Людмила Борисенко,
Оськина Елена, Парамонова Мария

Подробнее о тренинге>>>
12.30-14.00 зал Торжеств
Сияние женственности: 5 лучей расслабления

Зияева Асия, Заветских Наталья, Максимова-Менцони Татьяна

Подробнее о тренинге>>>
15.00-16.30 зал Торжеств
Распределение ролей в команде

Тверезовская Ирина, Липатова Татьяна,
Россоловский Александр, Николенко Ольга

Подробнее о тренинге>>>
19.00-19.30 зал Торжеств
Командный компас:
Четкие Роли- Сильный результат!

Шигапова Яна, Семенова Наталья, Хренова Наталья,
Тихонов Сергей, Георгобиани Елена

Подробнее о тренинге>>>
24 апреля, пятница, 10.00-11.30
Безобидная Магия Восприятия
Тренеры: Архипова Юлия, Беленькая Марина,
Гаспарян Арпине, Василенко Юлия, Окопная Ксения
«Безобидная Магия Восприятия» — ваш навигатор на дороге жизни 🚗
А вдруг обида — всего лишь привычка? А что если сменить фокус?
БМВ — это не просто тренинг. Это система навигации для водителя своей жизни.
Обида ⛔️ — красный сигнал о том, что вы смотрите только в одно зеркало. Ключ к свободе — СТС:
переключайте восприятие так же легко, как каналы на ТВ🙃

Мы ждем:
🏆 мастеров спорта по прокручиванию диалогов в голове
🏆 чемпионов по обидам на команду/начальство/весь мир
🏆 профессионалов превращать любое «не так» в личную драму.

Вас ждут:
✨ живые упражнения
✨ неожиданные открытия
✨ видеоразборы, которые меняют всё

«Измерь градус обиды» — пройди тест и узнай свой стартовый уровень📈
Почувствуй поддержку и освой новый навык восприятия в безопасной атмосфере тренинга♥️
Ваше путешествие к осознанности начинается здесь!🚘
Меняйте угол обзора — управляйте своей жизнью без обид!
24 апреля, пятница, 12.30-14.00
Якоря успеха: компас для вашего профессионального пути
Тренеры: Козлов Александр, Зюбенко Татьяна, Булатова Дарья, Факторович Ольга
Ищете свой идеальный карьерный путь? 🧭
Тренинг «Якоря успеха: компас для вашего профессионального пути» — это ваш шанс обрести ясность и уверенность в выборе карьеры. 🚀
Устали от застоя и выгорания? 😴 Чувствуете, что текущая работа не приносит удовлетворения? 😔 Хотите новый виток в карьере, но не знаете, куда двигаться? 🤔

Этот тренинг создан для вас! Мы поможем вам:
  • Разгадать секрет вашей мотивации: Поймете, что на самом деле движет вашим профессиональным выбором. 💡
  • Определить свой «Карьерный якорь» — те ценности, без которых ваша карьера будет неполной. ⚓️
  • Создать персональный «компас» для принятия долгосрочных, вдохновляющих карьерных решений. ✨

Тренинг будет особенно полезен, если вы:
  • Планируете сменить сферу деятельности. 🔄
  • Возвращаетесь на рынок труда после перерыва. 👩‍💼👨‍💼
  • Ищете новую работу, которая будет вас зажигать. 🔥
Не упустите возможность получить свой личный компас успеха! 🌟
24 апреля, пятница, 15.00-16.30
«СИЛА КОМПЛИМЕНТА»:
инструмент, который работает на вас
Тренеры: Ахтанина Анна, Мухамеджанова Екатерина, Петренко Елена, Понкратьева Анжела
🟢Вы часто чувствуете себя неловко, когда вас хвалят?
🟢Вам хочется сказать что-то приятное, но вы не знаете, как это сделать так, чтобы это не выглядело лестью?
🟢️Вы удивляетесь, как некоторые люди с легкостью находят подход к людям и располагают их к себе, и думаете, что это врождённый дар, который вам не достался. Но это не так!
Наш тренинг — это не просто набор приятных слов. «Сила комплимента» — это практический навык, которым может овладеть каждый!
Зачем вам это нужно?
✅Если вы хотите улучшить свои отношения с любимым человеком.
✅Если вы находитесь в поиске и мечтаете привлечь внимание достойного мужчины или роскошной женщины.
✅Если ваши отношения уже давно стали привычными, и вы хотите вновь почувствовать ту самую искру и нежность.

Тогда этот тренинг для вас!🙌
Что вы получите?
⭐️Узнаете, какие бывают комплименты и как их правильно формулировать, чтобы человеку действительно стало приятно.
⭐️Получите конкретные инструкции по созданию таких комплиментов.
⭐️Научитесь достойно принимать комплименты, чтобы они звучали чаще.
🔥И самое главное — будет много практики, чтобы уже завтра вы могли применять эти знания в своей жизни и менять её к лучшему!
💎В результате ваше умение делать комплименты станет вашим личным инструментом общения, который будет вас украшать.
🤩Не упустите возможность присоединиться к нам на тренинг «Сила комплимента» и начните использовать эту бесплатную валюту признания уже сегодня!
24 апреля, пятница, 17.30-19.00
Как знакомиться с мужчиной
легко и естественно
Тренеры: Наркович Людмила, Ломакина Валентина, Загородняя Ольга, Богданова Наталья
Вы видите интересного мужчину. Хотите познакомиться, но в голове пустота, тело зажато, язык не слушается. Знакомо?
Вы опускаете глаза. Ждете, что он подойдет первым. Но он не подходит. И уходит. Сколько еще будете ждать?
Знакомство – это навык. И ему может научиться каждая.

За 90 минут вы:
•Узнаете, почему мужчины не подходят первыми — и что с этим делать
•Поймете, какие женские ошибки держат вас в пассивном ожидании
•Научитесь женской инициативе: как проявить интерес, оставаясь женственной
•Проживете ситуацию знакомства в безопасной среде
•Освоите технику, которая превращает «Привет» в живой диалог
•Отработаете на практике и убедитесь: это работает!

Вы уйдете с:
•Уверенностью: «Я знаю, КАК»
•Опытом: «Я пробовала — у меня получилось»
•Состоянием: «Я не жду — я улыбаюсь. Я не боюсь — я интересуюсь»

Знакомство перестанет быть испытанием. Оно станет встречей.
Это не «курсы пикапа». Это осознанный, женственный подход.
Приходите. Улыбнитесь. Начните разговор.
А дальше — пусть случается то, чему суждено случиться.
25 апреля, суббота, 10.00-11.30
Формат отдела: Как перейти от хаоса
к системному управлению
Тренеры: Александра Анисимова, Кирильченко Александр,
Машковец Николай, Евсеева Ирина
Этот тренинг — для тех, кто устал быть «пожарным» в своей команде.
Вы тратите часы на решение одних и тех же проблем, ловите опоздания и тонете в конфликтах? Сотрудники работают «по-своему», а вам приходится быть не руководителем, а психотерапевтом?
Мы знаем, как это прекратить. Секрет спокойной и эффективной работы — не в жестком контроле, а в четком «Формате».
Что вы получите за 1,5 часа:
Мы не будем читать лекции о мотивации. Мы включим таймер и разберем главное.
1. Диагностика хаоса. В формате живого упражнения вы увидите, как возникают сбои в управлении и почему «вежливость» не работает с нарушителями.
2. Готовый инструмент. Вы создадите «Формат» своего отдела — это 10 четких правил, которые защитят вас от опозданий, жалоб и скрытых проблем.
3. Практика внедрения. Мало написать правила — нужно, чтобы их приняли. Вы получите пошаговую схему внедрения (7 шагов), которая работает без саботажа.
Результат уже в понедельник:
Вы перестанете «разруливать» хаос. У вас появится система: понятные границы для сотрудников, регламент совещаний и культура, в которой вы — архитектор команды, а не пожарный.
Приходите, чтобы перестать гасить пожары и начать управлять системно.
25 апреля, суббота, 12.30-14.00
Биохимия ресурса. 4 ключа
к управлению своим состоянием.
Тренеры: Соболевская Инна, Турбина Галина, Гюзел Нурила
Бывает, что мы требуем от себя продуктивности, когда система находится в режиме глубокого энергосбережения. Но заставлять себя «делать» на пустой батарейке — не вопрос воли, а ошибка эксплуатации.

Ваше самочувствие — не случайность, а регулируемый биохимический процесс, на котором строятся ваши результаты.

Этот тренинг для тех, кто хочет:
✅ Перестать винить себя за лень и отсутствие сил.
✅ Понимать причинно-следственные связи между состоянием тела и вашими результатами.
✅ Получить инструменты оперативного восстановления ресурса.

За 1,5 часа вы освоите Алгоритм управления своей биохимией:
1 шаг. Диагностика: определите, какого именно гормона вам не хватает.
2 шаг. Настройка: 4 ключа мгновенного доступа к ресурсу.
3 шаг. Применение: составите персональный чек-лист самопомощи для работы и жизни.

Никакой мистики — только психофизиология и честный «биохакинг»💪
Перестаньте бороться с организмом — начните им управлять.
25 апреля, суббота, 15.00-16.30
Внушение, как способ влияния!
Тренеры: Карташева Нино, Русина Марина, Полковникова Виолетта, Алексеева Вероника
Почему с одними людьми нас слушают сразу, а с другими приходится долго объяснять? Всё дело в словах. Они могут вдохновить, успокоить, убедить и даже изменить решение — часто незаметно для собеседника.

На тренинге вы узнаете, как работает влияние через слово и как использовать его экологично — без давления и манипуляций.

Всего за 1,5 часа вы:
- научитесь распознавать скрытое влияние в общении;
- освоите 4 типа внушений, которые работают в жизни и работе;
- потренируетесь говорить так, чтобы вас слышали и понимали.

Живые упражнения, реальные ситуации и практика, которую можно применять сразу после тренинга.

Этот навык помогает в переговорах, работе, семье и даже в разговоре с самим собой.

Когда меняются слова — меняется результат.
Приходите и почувствуйте силу слова на практике.
25 апреля, суббота, 17.30-19.00
Перезагрузка убеждений:
от ограничений к возможностям
Тренеры: Денисова Евгения, Яшина Ольга, Ксензова Анна, Сергиенко Лидия
Знакомо чувство, будто вы бежите в колесе, а цели всё дальше? Каждый день — список „надо“, а на „хочу“ не остаётся ни сил, ни времени?

Тогда этот вечер — для вас!
Тренинг «Перезагрузка убеждений: от ограничений к возможностям»
1,5 часа. Четыре тренера. Один разговор о том, как сделать свой выбор и обрести лёгкость.

Мы — четыре женщины, которые знают, как это: хочется всё успевать, быть хорошей и для семьи, и для бизнеса, и для себя. Иногда кажется, что надо выбирать что-то одно.
Но мы научились иначе.

На тренинге вы освоите простой алгоритм, который поможет:
• замечать свои ограничивающие убеждения;
• трансформировать их в поддерживающие установки;
• принимать решения, опираясь на свои истинные ценности;
• снижать уровень стресса и выгорания;
• создавать пространство для того, что действительно важно.

Счастье — это выбор, который можно сделать прямо сейчас. И он доступен каждой!
Никакой воды. Только инструменты, которые работают.
Приходите! Будет тепло, по-настоящему полезно и легко.
26 апреля, воскресенье, 10.00-11.30
Мысли и богатей!
Тренеры: Рыкунова Светлана, Людмила Борисенко, Оськина Елена, Парамонова Мария
Почему одни легко зарабатывают, а другие вечно в погоне за деньгами? Часто дело не в усердии, а в голове - в «слепых зонах» и установках, которые тормозят ваш финансовый рост.

За 90 минут на нашем тренинге вы сможете:
✅ Найти свои денежные блоки и сценарии.
✅ Получить рабочие техники для трансформации мышления.
✅ Сделать первый шаг к той сумме, которую вы действительно хотите.

Ведущие - уникальная команда, где психология встречается с миром больших финансов: инвестбанкир с 30-летним опытом и психологи-практики с экспертизой в финансовой сфере. Этот тренинг - практический итог нашего дипломного исследования в Университете Практической Психологии.

Время менять финансовые правила. Начните с себя!
26 апреля, воскресенье, 12.30-14.00
Сияние женственности:
5 лучей расслабления
Тренеры: Зияева Асия, Заветских Наталья, Максимова-Менцони Татьяна
Усталость, напряжение и ощущение, что «я не успеваю восстановиться» — знакомо?
Мы создали пространство, где ты сможешь по-настоящему выдохнуть и вернуться к ресурсности в себе.
Тренинг «Сияние женственности: 5 лучей расслабления» — это мягкое и глубокое погружение в ресурсность через тело, мысли, эмоции, энергию и внутреннюю опору.

Расслабление — это переключение организма из режима «выживание» в режим «жизнь». И это навык. Который можно и нужно тренировать. Мы дадим систему, в которой ты найдёшь именно свои ключи к восстановлению ресурсности.

В программе:
— осознание важности быть в расслабленном состоянии: 5 научно-обоснованных мотиваторов для женщин
- телесные и дыхательные практики
— упражнения на ресурсное состояние
- работа с эмоциями и внутренним балансом

Расслабление — это природная женская стратегия. Это ключ к энергии, молодости, удовольствию, женственности и здоровью.

Все тексты практик вы получите в раздаточных материалах.
Забирайте их с собой, пробуйте дома, встраивайте в свой день.
Это не просто тренинг — это возвращение к себе.
26 апреля, воскресенье, 15.00-16.30
Распределение ролей в команде
Тренеры: Тверезовская Ирина, Липатова Татьяна, Россоловский Александр, Николенко Ольга
Сильная команда — не гарантия результата. Часто всё тормозит не из-за людей, а из-за системы: бесконечные согласования, «пожары», конфликты и идеи, которые так и не доходят до реализации.
Если вы тянете всё на себе, команда ждёт указаний, а процессы буксуют — пора пересобрать роли.
🚀 Очный тренинг «Распределение ролей в команде»
⏱️ За 1,5 часа вы разберёте систему 9 ролей (идеи, люди, продукт) и наведёте порядок — без лишней теории, только практика.
📈 Вы получите:
✅ Понимание, как сбалансировать команду
✅ Навык быстрой диагностики ролей
✅ Инструмент сборки команды под задачи
👥 Подходит менеджерам, тренерам, HR, психологам и тем, кто создаёт команды.
🎓 Вас ведут не теоретики, а руководители с реальным опытом: мы сами собирали команды, вытаскивали проекты из хаоса и точно знаем, как превращать людей в результат.
💥 Хотите ясности, управляемости и сильной команды? Присоединяйтесь!
26 апреля, воскресенье, 17.30-19.00
Командный компас:
Четкие Роли- Сильный результат!
Тренеры: Шигапова Яна, Семенова Наталья, Хренова Наталья,
Тихонов Сергей, Георгобиани Елена
Сильная команда - это не просто группа экспертов. Это слаженный механизм, где каждый точно знает свое место.
Почему даже крутые проекты часто буксуют? Ответ прост: из-за хаоса в зонах ответственности и непонимания своих ролей.
Наш тренинг посвящен важному блоку командного взаимодействия - искусству распределения ролей. Мы поможем каждому участнику раскрыть его уникальную «суперсилу» и понять, как она работает на общий успех.
Что ждет вас на тренинге:
📍 Эффективные упражнения: на практике увидим, как роли распределяются внутри коллектива прямо сейчас.
🎯 Прозрачность ответственности: научимся делить задачи так, чтобы никто не «провисал» и не делал чужую работу.
🚀 Эффективность на максимум: поймем, почему важно, чтобы каждый занимался именно своим делом, и как это экономит ресурсы всей компании.
На выходе вы получите ясность в процессах и мощный импульс для роста. Когда каждый пазл на своем месте - картинка становится идеальной, а работа приносит драйв, а не стресс.
Перестаньте гадать, кто за что отвечает.
Начните побеждать вместе!
УНИВЕРСИТЕТ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ

Адрес:

м. Партизанская, МЦК Измайлово
Окружной проезд, д. 15, корп. 2 здание «ГИПРОРЕЧТРАНС»

Контактный телефон:
+7 (499) 705-5695

Email:
info@univer-pp.ru