ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Университет практической психологии

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ

Мы предлагаем эксклюзивные тренерские методички лучших игр и упражнений для тренингов, содержащие уникальные рекомендации и тренерские "фишки", позволяющие провести упражнение с максимальным результатом.

Вы можете выбрать подходящее упражнение
ниже на этой странице или через оранжевое меню
Упражнение

Я ОТЛИЧНО УМЕЮ!

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка, Основное упражнение

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Развить у участников тренинга позитивное отношения к себе и умение видеть свои достоинства
    1
  • Помочь участникам тренинга повысить уверенность, за счет обнаружения и осознания своих талантов
    2
  • Расширить представление участников тренинга о себе и своих возможностях
    3
  • Включить группу в рабочее состояние (например, после перерыва), повысить энергетику и вовлеченность
    4
  • Создать позитивную атмосферу и активизировать творческий потенциал участников тренинга
    5

Активное игровое упражнение, расширяющее представления участников тренинга о себе, повышающее самооценку и уверенность в себе и открывающее новые перспективы. Упражнение "Я отлично умею" раскрывает творческий потенциал участников тренинга, настраивает и мотивирует группу на дальнейшую работу.

Как часто люди не осознают, сколько они всего умеют, стесняются рассказывать о своих достоинствах и умениях, упускают новые возможности, поскольку не отдают себе отчета, что уже умеют делать многое из того, что может быть востребовано и оплачено. Это упражнение может стать самым настоящим откровением для таких людей. Ведь основной его посыл – каждый уже обладает способностями, которые могут делать его счастливым и приносить прибыль, осознайте свои способности – и увидите как много вокруг возможностей!

Упражнение "Я отлично умею!" прекрасно подходит для тренингов личностного роста и тренингов уверенности. Его успешно можно совместить с задачами командообразующих тренингов, и сделать весьма показательным на тренинге целеполагания. Кроме того упражнение незаменимо для тренингов открытия собственного дела или профориентации.

Упражнение можно проводить как в качестве разогрева, разминки, так и в качестве более глубокого, основного упражнения. Наша эксклюзивная методичка содержит 5 различных вариаций упражнения, в зависимости от целей тренера и особенностей группы!

Объем предлагаемой тренерской методички упражнения: 8 страниц.
БОНУСЫ
К методичке прилагается подходящее музыкальное сопровождение!

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • Методичка упражнения включает в себя 5 различных вариаций данного упражнения. То есть фактически вы получаете 5 упражнений по цене одного.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 15 часов! Вы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
от 15 до 50 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников. Для открытых и корпоративных тренингов.
Размер группы
от 6 до 40 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

УБЕДИ ДРУГОГО!

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Развить у участников тренинга навык быть убедительным в продаже (в жизни, в презентации)
    1
  • Сформировать у участников позитивное отношение к деятельности продавца и к своему товару
    2
  • Включить группу в рабочее состояние, повысить тонус и включённость участников
    3

Глубокое упражнение для тренингов продаж и презентаций, особенно любимое внутренними и «корпоративными» тренерами. Достаточно один раз попробовать, чтобы раз и навсегда оценить его эффективность.

Быть убедительным – вот один из важнейших навыков, необходимых для успешных продаж. Убедительность также очень важна и при презентации товара. В первую очередь сам продавец должен быть уверен, что продает отличный товар и уметь эту уверенность передать покупателю так, чтобы он ему поверил и захотел купить его товар. Упражнение «Убеди другого!» и направлено в первую очередь на то, чтобы отработать навыки убеждения при продаже-презентации товара и переговорах.

Кроме того упражнение отлично справляется с мотивирующей функцией. Любой руководитель будет рад иметь в своем распоряжении энергичных и любящих свою работу менеджеров по продажам. На этом упражнении участники формируют у себя позитивное отношение к продажам (презентациям) , находят новые причины и ресурсы любить свою работу и свой товар.

Упражнение в первую очередь подходит для тренинга продаж, но легко видоизменяется под тренинги презентаций или переговоров. Также хорошо подойдет к тренингу ораторского мастерства. Отличное дополнение к коллекции упражнений любого бизнес-тренера.

Объем тренерской методички упражнения: 8 страниц.

БОНУС!

Методичка содержит несколько различных вариаций упражнения!

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • Методичка упражнения включает в себя несколько различных вариаций данного упражнения. Т.е. фактически вы получаете несколько упражнений по цене одного.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 15 часов! Вы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
50 мин - 1 час 10 мин
Целевая аудитория
Подходит для любых категорий участников на открытых тренингах. Не подходит для корпоративных тренингов.
Размер группы
Максимальный размер не ограничен.
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Аудиозаписи
  • Музыка подходящая к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Нелля
    Хорошее упражнение для начинающих продажников, когда еще нет уверенности в себе и любви к своей профессии!
  • Валерий
    Очень хорошее упражнение. Мне понравилось.

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

НАЙДИ ЛЮБИМУЮ РАБОТУ

Типы упражнения: Основное упражнение

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Показать группе, что сочетание «любимая работа» не миф, а реальность
    1
  • Дать участникам тренинга эффективный инструмент самоопределения в выборе работы, нахождении своего призвания
    2
  • Помочь участникам тренинга определить для себя зоны дальнейшего развития
    3

"Найди любимую работу" - качественное целевое упражнение, позволяющее в короткие сроки помочь в решении одного из наиболее волнующих вопросов: «Как выбрать работу (дело, профессию), чтобы она стала любимой? Как найти свое призвание?»

Конкретная технология, подробно описанная в данном упражнении, поможет участникам тренинга поверить, что сочетание «любимая работа» очень даже возможно. Упражнение позволит произвести инвентаризацию своих желаний, умений и соотнести их с делами (профессиями), которые способны приносить прибыль.

Упражнение "Найди свою работу" прекрасно подойдет для:
тренингов личностного роста
профориентации
целеполагания
тренингов открытия своего дела
Оно позволяет выбрать для себя то направление деятельности, которое будет приносить и радость, и доход. Также упражнение будет успешным и доступным инструментом для индивидуальных консультаций по вопросу профессиональной ориентации или выбора своего дела.

Упражнение подойдет для любой категории участников, имеющих потребность в выборе профессиональной деятельности, или в поиске источника заработка, дающего внутреннее удовлетворение.

Объем эксклюзивной тренерской методички упражнения: 8 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей подробной тренерской методичкой вы проведете упражнение намного спокойнее и результативнее.
  • Методичка упражнения включает в себя подробный блок теории к упражнению. То есть вы почерпнете ещё и материал для мини-лекции.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 15 часов! Вы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
45 мин. - 1 час 15 мин.
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для групп личностного роста, тренингов уверенности. Не подходит для корпоративных и бизнес-тренингов.
Размер группы
от 8 до 30 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
Отзыв об упражнении
  • Максим Александрович
    Упражнение настолько простое, что сначала подумал, жалко за такое отдавать деньги. Однако, упражнение подошло в рамках темы проф. ориентации для подростков 12-16 лет. Дети остались довольны.

Стоимость упражнения

490 ₽
Упражнение

СУД

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Дать участникам тренинга возможность получить в большом количестве конструктивную обратную связь от окружающих
    1
  • Помочь участникам тренинга увидеть "адекватность" собственной самооценки
    2
  • Помочь обнаружить свои "слабые" и "сильные" стороны
    3
  • Сформировать у участников мотивацию на устойчивую самооценку и конструктивный личностный рост
    4

Упражнение «Суд» действительно похоже на судебное заседание, поэтому несомненно станет ярким и важным событием тренинга для всех участников, которые получат возможность публично услышать обратную связь от своих коллег по группе.

Несмотря на то, что обратная связь дается в конструктивной форме, оно все-таки содержит, как «позитивные», так и «негативные» замечания, и поэтому станет для группы настоящим испытанием.

Зато на выходе участники тренинга получат возможность увидеть адекватность собственной самооценки, испытать свою способность спокойно выслушивать или озвучивать критику, получить более объективное представление о том, как их действия и проявления оценивают окружающие.

Упражнение просто необходимо на каждом тренинге уверенности (какая уверенность может быть без адекватной и устойчивой самооценки?). Идеально впишется в тренинг личностного роста, станет хорошим дополнением тренинга стрессоустойчивости.

Приобретите нашу методичку и узнайте все нюансы в проведении данного упражнения!

Объем тренерской методички упражнения: 6 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей подробной тренерской методичкой вы проведете упражнение намного спокойнее и результативнее.
  • Это сильное упражнение, реально способствующее переосознанию участниками собственных самооценок.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 15 часов! Вы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
от 30 до 40 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников вне зависимости от пола, возраста, статуса, должности и физической подготовки.
Размер группы
от 6 до 60 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Фотографии
  • Музыка подходящая к упражнению
Отзыв об упражнении
  • Нелля
    Хорошее упражнение для повышения самооценки и тренировки навыков адекватного получения и использования обратной связи. Беру в копилку.
  • Александр
    Интересное упражнение. Мне и группе понравилось.

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

ВИЖУ ЦЕЛЬ,
НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ

Типы упражнения: Основное упражнение

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Развить у участников тренинга способность концентрации на своей цели, уверенность в себе, стрессоустойчивость
    1
  • Показать участникам тренинга, что любые препятствия, внешние или внутренние, можно преодолеть, если иметь должную целеустремленность
    2
  • Дать возможность участникам тренинга проработать возможные сомнения и возражения на пути к их цели.
    3
  • Повысить уровень заинтересованности участников тренинга, поднять энергетику и мотивацию на дальнейшее обучение
    4

Сильное и действенное упражнение на целеустремленность, предоставляющее участникам тренинга возможность проработать свои сомнения и возможные препятствия на пути к своей цели. Упражнение повышает энергетику и мотивацию группы на дальнейшее обучение.

Проводя данное упражнение тренер сможет наглядно продемонстрировать участникам, как возникающие незначительные препятствия могут мешать достижению важных целей, и как легко их преодолеть, просто имея должную целеустремленность.

Особенно важно то, что в рамках данного упражнения каждый участник тренинга имеет возможность поработать со своей собственной важной целью, в результате чего существенно повышаются шансы на успешное достижение данной цели, а у участника существенно повышается мотивация к её достижению и уверенность в себе.

Упражнение подходит к любым тренингам, касающихся темы достижения целей. В первую очередь это, конечно:
тренинги целеполагания
уверенности в себе
мотивационные тренинги
тренинги личностного роста
стрессоустойчивости
Если это упражнение немного модифицировать оно может стать яркой и эффективной концовкой («проверкой» участников) для тренингов указанной выше тематики. В этом случае оно не только надолго останется в памяти у участников, но и по-настоящему вдохновит их на достижение своих целей, несмотря на любые возможные препятствия и сомнения. Вариант такой модификации упражнения также описан в нашей эксклюзивной методичке!

Упражнение совсем не требует дополнительного реквизита и подходит абсолютно для любого состава участников.

Объем уникальной тренерской методички упражнения: 7 страниц.
БОНУС!
Методичка включает в себя несколько вариаций упражнения и 4 варианта подходящего музыкального сопровождения!

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Подобную тренерскую методичку упражнения вы не найдете больше нигде. Она разрабатывалась командой профессиональных тренеров.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, Вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • Уникальная методичка упражнения содержит дополнительную модификацию, превращающую его в яркое и качественное завершение любого тренинга подходящей тематики.
  • К методичке упражнения дополнительно прилагаются 4 варианта подходящего музыкального сопровождения.
  • И все это по символической цене, которую вы платите один раз, а использовать упражнение будете много лет!

Подробности
Тайминг упражнения
10-15 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников. Особенно хорошо проходит в молодых активных группах, и группах тренингов личностного роста.
Размер группы
от 12 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Музыка подходящая к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Наталья
    Полноценное упражнение для тренинга целеполагания и на управленческие компетенции, спасибо)
  • Нелля
    Отличное упражнение. Сразу прорабатываются препятствия, которые могут помешать казклось бы элементарным целям. Проведу эксперимент - сначала упражнение "Колесо Жизни", потом - это. Кажется должна быть синергия.
  • Валерий
    Упражнение для целеполгания, отличное ! Рекомендую.

Стоимость упражнения

490 ₽
Упражнение

УСПЕХ

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Повысить энергетику и вовлечённость участников тренинга
    1
  • Увеличить уровень сплоченности группы, уровень доверия внутри группы
    2
  • Активизировать творческий потенциал участников тренинга
    3
  • Ускорить распределение ролей внутри группы
    4
  • Повысить мотивацию участников тренинга на обучение
    5

Яркое и живое упражнение-разогрев, направленное на рост энергетики, активности и вовлеченности участников тренинга. За счет близкого контакта и активного взаимодействия способствует быстрому возникновению доверия и позитивной атмосферы в группе.

Что важно, упражнение уже на стадии подготовки запускает активное распределение ролей в группе, выделение лидеров. Намеренное ограничение во времени усиливает внешнюю и внутреннюю динамику. Творческое задание располагает к запуску креативности и образного мышления.

Упражнение идеально подходит почти для всех тем тренингов. Изменяя лишь тему задания, тренер может использовать его как:
разогрев и подводку к основной теме тренинга, мини-лекции или основному упражнению. Однако наиболее часто это упражнение используют:
на тренингах лидерства,
уверенности,
тренингах личностного роста,
успешности,
тренингах отношений.
Упражнение несет и небольшую смысловую нагрузку. В результате его выполнения участники наглядно видят разность восприятия одних и тех же понятий разными людьми. Что дает им большую мотивацию разобраться в том, что это значит лично для них, а тренеру – возможность подвести группу к нужной теме.

Упражнение обычно проходит бодро, энергично, активно, мощным образом вовлекает всех участников тренинга. Оно хорошо запоминается группой, и к его результатам тренер может ещё не раз возвращаться в последующие дни тренинга.

Упражнение «Успех» несложное и будет эффективным тренинговым инструментом, как в руках опытного, так и в руках начинающего тренера.

Объем тренерской методички упражнения: 6 страниц.
БОНУС!
К методичке прилагается подходящее музыкальное сопровождение.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Мы предлагаем не просто упражнение, мы предлагаем детально разработанную методичку его проведения, с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Прочитав нашу подробную методичку упражнения, у вас появится такое же его понимание, как если бы вы уже видели, как проводится это упражнение. А значит, вы проведете упражнение намного эффективнее и спокойнее.
  • Упражнение "Успех" универсально и эффективно.
  • Прилагается два варианта подходящего музыкального сопровождения.

Подробности
Тайминг упражнения
10-15 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников. Особенно хорошо проходит в молодежных группах. Если участники преимущественно старшего возраста или высоко-статусные, то предпочтительней второй вариант игры, также изложенный в методичке.
Размер группы
От 8 человек. Максимальный размер группы - не ограничен.
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Музыка подходящая к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Khvicha
    Крутое упражнение. И ни только как разогрев, на тренингах лидерства можно применить как основное упражнение. Потому что в ходе его происходит распределение ролей, выявление лидеров.
  • Владимир
    Очень здорово! несмотря на то что очень просто, но можно сделать много разных подводок и выводов.
  • Алёна Сергеевна
    Люблю это упражнение несмотря на его простоту. Очень включает группу! Часто позволяет поговорить с группой о сложных вещах. Часто включаю его в свои тренинги. Рекомендую!
  • Рамиль Ривович

    Хорошее упражнение, для второй половины. Разогревает и и роли распределяет)

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

РАЗМИНКА "ВОРОБЬИ-ВОРОНЫ"

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка

Цели упражнения

  • Включить группу в рабочее состояние (например, после перерыва), повысить энергетику и вовлеченность
    1
  • Создать позитивную атмосферу и активизировать творческий потенциал участников тренинга
    2
  • Развить у участников тренинга позитивно-конструктивное отношение к проигрышу или неудаче
    3

"Воробьи-Вороны" - энергичное игровое упражнение, способное в короткие сроки включить участников тренинга в рабочий процесс, повысить их внимание, энергетику и вовлеченность.

Это упражнение для тренинга создает позитивную атмосферу и, в случае необходимости, снимает напряжение в группе. Также упражнение "Воробьи-Вороны" включает физическую и эмоциональную активность участников тренинга.

Кроме функций разогрева группы это упражнение способствует формированию у участников тренинга позитивного и конструктивного отношения к своему проигрышу или неудаче. Помогает понять, что независимо от результатов своих усилий, можно просто получать удовольствие от "игры" (от продаж, переговоров, от знакомств, от отношений и т.д.). Этот принцип можно отнести ко всему в жизни и тем самым легче переносить неудачи и трудности.

Упражнение «Воробьи-вороны» было придумано много лет назад, но остается эффективным и востребованным упражнением-разогревом у многих тренеров и по сей день. Причем подходит оно:
как для тренингов личностного роста,
так и для бизнес-тренингов по теме продаж, переговоров, лидерства.

Это упражнение будет особенно эффективно в моменты ослабления внимания группы, если группа "засыпает". После этого упражнения спящих участников тренинга не останется. Тренера будут окружать радостные и бодрые лица.
Упражнение имеет два варианта проведения (ориентируясь на доступные условия), что делает его еще более универсальным.

Упражнения для тренинга "Воробьи-Вороны" будет хорошим выбором как для опытных тренеров, так и для начинающих.

Время проведения упражнения 10-15 минут. Участвует вся группа. Состав и возраст участников любой. Количество – от 8 человек.

Объем тренерской методички упражнения: 7 страниц.
БОНУС!
К методичке прилагается подходящее музыкальное сопровождение.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Мы предлагаем не просто упражнение, мы предлагаем детально разработанную методичку его проведения, с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать при подведении итогов упражнения, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Прочитав нашу подробную методичку упражнения, у вас появится такое же его понимание, как если бы вы уже проводили это упражнение. А значит, вы проведете упражнение намного эффективнее и спокойнее
  • Это упражнение подходит для многих тем тренингов, а значит вы сможете использовать его многократно.
  • Покупая это упражнение вы получаете бонусы: красивую притчу, раскрывающую тему упражнения и музыкальное сопровождение, подходящее для проведения данного упражнения.

Подробности
Тайминг упражнения
от 35 до 50 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников. Особенно хорошо упражнение подходит для руководителей и всех тех, чья деятельность связана с частой самопрезентацией. Упражнение не рекомендуется для корпоративных тренингов, т.к. содержит в себе активную обратную связь участников.
Размер группы
От 5 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Аудиозаписи
Отзывы об упражнении
  • Владимир
    Очень просто и интересно! главное подробно все расписано! За это отдельное спасибо!
  • Нелля
    Прекрасное упражнение для повышения групповой динамики. Понравилась информация для связи упражнения с реальной жизнью и практикой. Будет очень легко сделать бизнес-мостик к продолжению тренинга после обеда.
  • Николай
    Хорошее упражнение, часто использую после обеда, дабы взбодрить людей.
  • Рамиль Ривович
    Сам участвовал в этой игре-разминке. Заряжает и энергетизирует!)))

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

ПРЕЗЕНТАЦИЯ ДИРЕКТОРА

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Дать возможность участникам увидеть сильные и слабые стороны своей самопрезентации
    1
  • Красиво подвести группу к теме составляющих элементов эффективной презентации
    2
  • Улучшить качество самопрезентации участников тренинга
    3
  • Повысить их уровень уверенности в себе
    4

Универсальное и результативное упражнение, способное существенно расширить знания участников тренинга о самопрезентации, оценить их умение производить первое впечатление, поработать с уверенностью, вербальными и невербальными способами общения, а заодно и ускорить процесс распределения ролей в группе, включить группу в "рабочее состояние" и подвести к стадии активной работы.

Неординарные условия упражнения повысят мотивацию и интерес участников тренинга, а реальная обратная связь выступлений в "тепличных условиях" поможет им лучше осознать и проработать сильные и слабые стороны своих презентаций. При усилении упражнения системой оценочных балов упражнение может стать упражнением-вызовом, создающем соревновательный момент. Это подготовит группу к активному восприятию основной теории.

Упражнение подходит для всех тренингов, в которых затрагивается тема презентаций.
"На ура" проходит в тренингах уверенности и лидерства.
Может оказаться полезным и эффективным на тренингах руководителей.
Вообще, правильно расставляя акценты и слегка меняя условия, упражнение можно провести практически во всех типах тренингов, независимо от темы и состава группы.
Упражнение способно зарядить группу энергией и мотивировать на усердную работу. Также оно позволяет выявить уровень подготовки участников, показать слабые стороны группы и помочь тренеру расставить акценты в своей программе.

Упражнение "Презентация директора" рекомендовано профессиональным тренером Д.Швецовым, автором книг "Укрепление личности", "Чувство вины: антивирус".

Объем эксклюзивной тренерской методички упражнения: 7 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 15 часов! Вы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
от 30 до 60 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников. Особенно хорошо проходит в группах личностного роста и тренинге уверенности.
Размер группы
От 6 до 40 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Нелля
    Хорошее упражнение, повышает уверенность в себе и одновременно дает возможность получить обратную связь для дальнейшего развития. Хорошо для тренинга уверенности, ораторского мастерства.
  • Валерий
    Отличное упражнение. Мы всегда сможем найти себе оправдание :). Берите не пожалеете.

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

"ПРОДАЙ" СВОЙ НЕДОСТАТОК

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Развить у участников тренинга позитивное отношение к себе и своим недостаткам
    1
  • Повысить самооценку участников тренинга и их уверенность в себе
    2
  • Усилить навыки позитивного мышления участников тренинга
    3
  • Создать позитивную атмосферу и активизировать творческий потенциал участников
    4

Простое и эффективное упражнение, способное в короткий срок изменить отношение участников к своим недостаткам, поднять самооценку, повысить уверенность в себе и раскрыть для себя мир позитивного мышления.

Одно из лучших в своем роде.

Упражнение, как правило, является "основным", но при необходимости может стать «упражнением-вызовом». И в том, и другом случае оно существенно повышает энергетику и вовлеченность группы, создает позитивную атмосферу и активизирует творческий потенциал участников. В методичке описаны оба варианта проведения упражнения!

Упражнение идеально подходит для:
тренингов личностного роста,
тренингов уверенности,
тренингов управления эмоциями,
тренингов повышения внутренней мотивации.
Простые условия, доступная теория, четкая инструкция и грамотные рекомендации сделают это упражнение любимым у многих тренеров.

С большой степенью вероятности это упражнение можно назвать «беспроигрышным вариантом», поэтому оно отлично подходит не только опытным тренерам, но и начинающим.
В данном упражнении участвует вся группа. Оно подходит для любой численности участников. Упражнение обычно занимает около 40 минут, но время с легкостью может быть как увеличено, так и сокращено. Упражнение «Продай свой недостаток» - простое и эффективное. Такое упражнение должно быть в копилке у каждого тренера.

Объем предлагаемой тренерской методички упражнения: 8 страниц.
БОНУСЫ!
Методичка содержит 6 различных вариантов упражнения и развернутый блок теории!

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • Методичка упражнения включает в себя 6 различных вариаций упражнения. То есть фактически вы получаете несколько упражнений по цене одного.
  • Методичка упражнения включает в себя подробный блок теории к упражнению.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 15 часов! Вы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
от 1,5 до 2 часов
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников, которым важно разобрать тему эффективной коммуникации и умения договариваться без споров.
Размер группы
От 10 до 80 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Аудиозаписи
  • Распечатки, кейсы к упражнению
  • Музыка подходящая к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Khvicha
    Эффективное упражнение! Трансформирует мышление, конкретно - мощно влияет на восприятие своих недостатков.
  • Нелля
    Отличное упражнение для повышения уверенности в себе. Использовала в тренинге продаж - двойной эффект - тренируешь уверенность в себе и одновременно навыки продаж (в данном случае недостатков). Спасибо!

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

ВОЗДУШНЫЙ ШАР

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Развитие лидерских качеств у участников тренинга, умения брать на себя ответственность и принимать решения в сложных ситуациях
    1
  • Развитие коммуникативных навыков участников, умения договариваться
    2
  • Для тренинга руководителей: отработка умения работать в режиме «цивилизованного лидерства», отработка взаимодействия в команде, где все - лидеры, отработка навыка делегирования лидерства
    3
  • Примечание: в зависимости от тематики проводимого тренинга может быть сделан более сильный акцент на одной или нескольких из этих целей

    4

Масштабное и активно используемое тренерами упражнение, направленное на развитие лидерских качеств участников тренинга, на развитие коммуникативных навыков, умения договариваться.

На тренинге командообразования это упражнение научит участников работать в команде, договариваться, слышать друг друга, принимать коллективные решения, более эффективно взаимодействовать.

Благодаря своей захватывающей легенде упражнение сильно вовлекает участников тренинга, повышает тонус и энергетику группы, повышает мотивацию участников тренинга на обучение. А легенда упражнения «Воздушный шар» такова:

Ведущий просит участников тренинга представить, что они отправляются на воздушном шаре в прекрасное путешествие. И вот они летят над океаном и до ближайшего участка земли не менее 500 км...

И вдруг происходит непредвиденное: на шар нападает орел, кто-то стреляет в орла и в шаре образуется отверстие, через которое выходит газ. Шар начинает снижаться! Все мешки с балластом сброшены в воду, на некоторое время падение замедлилось, но не прекратилось. И шар снова падает с очень большой скоростью.

Весь экипаж собрался вместе, чтобы обсудить создавшееся положение. Нужно принимать решение, что и в какой последовательности выбрасывать за борт. Участникам предоставляется список предметов, которые остались в воздушном шаре и их задача: принять коллективное решение, что и в какой последовательности они будут выбрасываться. А в списке есть и консервы, и аптечка, и канат, и ружье, и даже чья-то любимая собака…

Легенда упражнения действительно захватывает. Но качественное проведение данного упражнения требует от тренера высокой квалификации и большого опыта проведения подобных упражнений. Иначе при всей интересности легенды группа не осознает всех тех выводов, которые могла бы осознать при высоком качестве работы тренера.

Не достаточно знать легенду упражнения, чтобы качественно его провести. Нужно знать, КАК ИМЕННО его проводить.

Например, это упражнение можно провести в двух абсолютно разных вариантах:
Как основное упражнение (когда большая часть команд «спаслась»)
Как упражнение-вызов (когда большая часть команд «утонула»)

И то, как именно пройдет упражнение, зависит от множества деталей и действий тренера: от того, что именно вы говорите, какие правила задаете, как отвечаете на возможные вопросы группы...

Объем тренерской методички упражнения: 9 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Детально описанная методика его проведения в двух различных вариантах (и как основное упражнение, и как упражнение-вызов) с вариантами примерной речи тренера, с фото-иллюстрациями, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возможных возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Прочитав нашу подробную методику проведения, у вас будет такое же ощущение, как будто вы только что видели мастерское проведение этого упражнения. А, значит, вы проведете упражнение намного увереннее и результативнее!
  • Музыка, подходящая для проведения этого упражнения, и все необходимые печатные материалы.

Подробности
Тайминг упражнения
от 25 до 40 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для групп, в которых уже сформировано базовое доверие.
Размер группы
от 8 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Аудиозаписи
  • Видеоролики
  • Фотографии
Отзывы об упражнении
  • Антон
    Одно из лучших упражнений на выявление стратегий команды и лидерства. Очень мощное, благодаря легенде и включенности людей в процесс.
  • Валерий
    Очень сильное упражнение. Берите, не пожалеете!
  • Олег Викторович
    Участвовал в упражнении сам. Крутая тема. Сам Н.И.Козлов его может давать практически в привязке к любой теме. Как проводить? Интересно... сейчас сам куплю ))
  • Михаил
    Великолепное упражнение! Коллеги, это нетленная классика. Если оно отсутствует в вашей копилке - берите!

Стоимость упражнения

590 ₽
Упражнение

ВСТРЕЧИ УВЕРЕННЫХ ЛЮДЕЙ

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Отработать умение уверенно общаться в любой ситуации, в том числе, когда у участника «что-то не так»
    1
  • Помочь участникам осознать, что все барьеры, препятствующие уверенному общению, только в голове говорящего
    2
  • Развить умение участников давать и получать обратную связь
    3
  • Повысить мотивацию участников тренинга на изменения, на развитие, личностный рост

    4

Упражнение для тренинга "Встречи уверенных людей" позволяет участникам тренинга отработать умение уверенно общаться в любой ситуации, даже когда у них «что-то не так» (не так одет, не так причесан, не так себя чувствует).

В процессе упражнения участники опытным путем понимают, что все барьеры, препятствующие общению, только в голове говорящего. Если у вас есть ощущение "Я-ОК», то внешние признаки для собеседника отходят на второй план. Поэтому, если убрать лишние мысли, ненужные жесты, - уверенность станет естественным состоянием.

Упражнение само по себе достаточно простое, но огромный плюс данной методички - это качественно продуманная и прописанная речь тренера и подробная авторская теория по теме уверенности.

В разработке описано проведение упражнения в рамках тренинга уверенности, для которого оно идеально подходит. Также вы с успехом можете использовать данное упражнение в^
тренингах ораторского мастерства,
тренингах лидерства,
тренингах стрессоустойчивости,
тренингах личностного роста применительно к теме проработки уверенного поведения в независимости от обстоятельств.

Упражнение лучше всего проводить утром второго дня тренинга, вечером предыдущего дав специальное задание, описанное в методичке.

Объем тренерской методички упражнения: 10 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Мы предлагаем не просто упражнение, мы предлагаем детально разработанную методику его проведения, с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Прочитав нашу тренерскую методичку у вас возникнет ощущение, что вы уже видели, как проводится это упражнение. А значит вы проведете упражнение намного спокойнее и результативнее.
  • В данную разработку дополнительно включен подробный блок теории на тему уверенного поведения и уверенного выступления.

Подробности
Тайминг упражнения
от 35 до 45 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников.
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Аудиозаписи
  • Видеоролики
Отзывы об упражнении
  • Павел Александрович
    Хорошо совмещает наработку уверенности + умение давать обратную связь. Классно! Молодцы!
  • Михаил
    Провел его в первом блоке второго дня. Очень веселое упражнение! Люди сразу энергетизировались.
  • Алия
    Хорошее упражнение. Рекомендую!
  • Рамиль Ривович
    Хорошо подходит для наработки уверенности. Отдельное спасибо за дополнительные упражнения, и за подробную теорию.

Стоимость упражнения

490 ₽
Упражнение

БРЕДОГЕНЕРАТОР

Типы упражнения: Основное упражнение

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Научить участников тренинга уверенно выступать и общаться
    1
  • Отработать приемы, «фишки» уверенного поведения
    2
  • Дать возможность участникам тренинга увидеть свои сильные и слабые стороны в контексте уверенного выступления
    3
  • Также упражнение повышает уровень креативности, энергетики, вовлеченности в группе, ускоряет процесс распределения внутригрупповых ролей

    4

Это упражнение занимает от 30 до 50 минут и позволяет научить участников тренинга более уверенно общаться и выступать. Знающие люди утверждают, что это любимое упражнение, которым тренируют себя радио- и теле-ведущие перед выходом в эфир.

Упражнение "Бредогенератор" отлично подходит для:
тренингов уверенного поведения,
тренингов по ораторскому мастерству и риторике,
тренингов лидерства.

Также данное упражнение рекомендуется для:
тренингов активных продаж для тех областей, где продавцу важен "хорошо подвешенный язык",
для тренингов молодых руководителей, которым важно уверенно проводить совещание,
также упражнение будет очень полезным для тренинга тренеров.

В состав упражнения включена подробная лекция на тему "Секреты успешного выступления". Упражнение позволяет отработать эти шаги, отработать приемы и "фишки" уверенного поведения.

Также упражнение «Бредогенератор» повышает уровень креативности, энергетики, вовлеченности в группе, ускоряет процесс распределения внутригрупповых ролей.

В данной разработке, которую вы можете приобрести, подробно описан вариант упражнения, подходящий для тренинга уверенности и тренинга ораторского мастерства и предложено сразу несколько модификаций данного упражнения.
Приобретите нашу методичку и узнайте все нюансы в проведении данного упражнения!

Объем тренерской методички упражнения: 12 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Мы предлагаем не просто упражнение, мы предлагаем детально разработанную методику его проведения, с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Прочитав нашу тренерскую методичку у вас возникнет ощущение, что вы уже видели, как проводится это упражнение. А значит вы проведете упражнение намного спокойнее и результативнее.
  • В состав данного упражнения дополнительно включена подробная лекция на тему "Шесть шагов уверенного выступления", а также два видео-ролика.
  • И все это по символической цене, которую вы платите один раз, а использовать нашу методичку будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
от 30 до 45 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников, кроме высоко-статусных групп.
Размер группы
от 8 до 40 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Видеоролики
  • Распечатки, кейсы к упражнению
  • Музыка подходящая к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Николай
    Это для меня новое упражнение. Возьму его как основное в "ораторский" для отработки уверенности. Порадовал четкая методика проведения.
  • Михаил
    Спасибо! Возьму упражнение в тренинг "Как пройти собеседование". Актуальное упражнения для выработки уверенности.
  • Рамиль Ривович
    Подходяще упражнение для развития навыка уверенности на презентации в бизнес-тренингах.
  • Нелля
    Очень понравилось! То что нужно для тренировки уверенности!

Стоимость упражнения

490 ₽
Упражнение

КРЕАТИВНАЯ ПОХОДКА

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка, Основное упражнение

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Научить участников тренинга осознавать связь состояния тела и эмоций
    1
  • Показать участникам тренинга, что можно изменять свое эмоциональное состояние через изменение состояния тела, «включать» нужное состояние
    2
  • Поднять уровень энергетики и доверия в группе, вовлечённость и сплочённость участников тренинга
    3

Упражнение для тренинга "Креативная походка" учит осознавать связь состояния тела и эмоционального состояния. Упражнение позволяет научить участников тренинга изменять свое эмоциональное состояние через изменение состояния тела.

Не секрет, что то, как выстроено наше тело и в каком оно состоянии - серьезный фактор, влияющий и на наши душевные состояния, и на перспективы личностного развития. И первое, на что следует обратить внимание, - это наши осанка, жесты и походка. Меняя походку и жесты можно менять эмоциональное состояние, можно управлять им!

Без этой темы нельзя обойтись на^
тренинге уверенного поведения,
тренинге лидерства,
тренинге влияния.
Ведь то, как ходит, как держит себя уверенный человек, лидер – важная составляющая успеха и влияния.
Также эта тема может быть полезна в:
тренингах продаж, в тех отраслях и компаниях, где актуальны личные продажи и где поведение и внешний вид продавца имеет существенное влияние на принятие решения о покупке.

В упражнении "Креативная походка" участвует вся группа, оно проходит довольно весело и динамично и поэтому повышает уровень энергетики и уровень доверия в группе, повышает уровень креативности участников, способствует сплочению участников тренинга.
Обычно проведение данного упражнения занимает 30-45 минут.

Обратите внимание: данное упражнение требует от тренера некоторого уровня артистичности для демонстрации тех или иных вариантов походки.

Объем тренерской методички упражнения: 9 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Мы предлагаем не просто упражнение, мы предлагаем детально разработанную методику его проведения, с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Прочитав нашу тренерскую методичку у вас возникнет ощущение, что вы уже видели, как проводится это упражнение. А значит вы проведете упражнение намного спокойнее и результативнее.
  • В состав этого упражнения дополнительно включен обширный блок теории о походках, конкретный список различных походок для отработки, видеоролик и даже музыка, подходящая для данного упражнения. Т.е. вы будете полностью экипированы для его проведения!
Отзывы об упражнении
  • Светлана
    Замечательная техника! Совмещает не только тренинг личностного роста, но и телесно-ориентированную терапию. Команда портала предлагает детально разработанную методику, полностью готовую к "применению". Дается полная раскладка проведения техники, с разбором сложных ситуаций, которые могут возникнуть, что позволит работать с различными группами, и это здорово!
  • Нелля
    Видела это упражнение но в более простой интерпретации. Эта намного круче!
  • Валерий
    Хороший вариант для тренинга уверенности в себе. Спасибо! Хочу отдельно поблагодарить за подробно расписанные варианты походок.
  • Алия
    Вау! Упражнение можно использовать 2 в 1. Как разогрев вместе с основным упражнением. Хорошо экономит время. И результат - прямые спины участников - радует)))

Стоимость упражнения

490 ₽
Упражнение

РАЗМИНКА "ДОМ И ЖИЛЕЦ"

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка

Цели упражнения

  • Включить группу в рабочее состояние (например, после перерыва), повысить энергетику и вовлеченность
    1
  • Создать позитивную атмосферу и активизировать творческий потенциал участников тренинга
    2

Это динамичное упражнение-разогрев, которое позволяет за короткое время заметно повысить уровень энергетики, внимания и активности в группе.

Упражнение «Дом и Жилец» удобно использовать перед изучением новой темы, требующей концентрации внимания и высокого тонуса участников тренинга.

Упражнение может являться хорошей подводкой к темам о:
различных стратегиях поведения в той или иной ситуации,
об активности в достижении цели,
о лидерской позиции,
о быстроте принятия решений в меняющейся обстановке.

Упражнение хорошо тем, что оно легко снимает усталость, позволяет найти силы для разбора новой важной темы даже в конце тренингового дня.

Упражнение-разогрев "Дом и Жилец" содержит легкие элементы телесного контакта, а также элементы соревновательности и требует хорошего уровня доверия в группе, поэтому его не рекомендуется проводить в начале тренинга. Оптимальное время для проведения этого упражнения – вторая половина первого дня тренинга или середина второго дня (для двухдневного тренинга-интенсива).
Это упражнение можно использовать в тренинге любой направленности. Однако исключением являются тренинги с консервативно настроенными или высоко-статусными участниками, там данное упражнение может показаться участникам тренинга "слишком несерьезным". В активной же аудитории молодых специалистов, в молодежной или смешанной аудитории это упражнение будет воспринято очень позитивно.

Это одно из лучших упражнений для взрослых, помогающих поднять энергетику и активность группы с помощью активной физической деятельности.

Объем тренерской методички упражнения: 8 страниц.
БОНУС!

К методичке прилагается подходящее музыкальное сопровождение.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • К методичке приложена музыка, подходящая для проведения данного упражнения.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 10 часов! Вы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
от 30 до 45 минут
Размер группы
от 8 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Аудиозаписи
  • Музыка подходящая к упражнению

Целевая аудитория

1
Упражнение применяется
на тренингах личностного роста, хорошо подходит для выездных тренингов на природе.
2
Упражнение отлично подходит
как для подростковых, так и для взрослых групп.
3
В бизнес-тренингах не рекомендуем
вам использовать классический вариант упражнения, т.к. телесный контакт, используемый в упражнении, не соответствует бизнес – формату. Кроме того, общение с закрытыми глазами в паре создает доверительные отношения, что также более соответствует неформальному, а не деловому общению. Для бизнес-тренингов вы можете использовать предложенную нами деловую модификацию упражнения.
4
Противопоказание: упражнение не стоит применять,
если в группе конфликтные отношения, если в ней не установлены минимальные дружеские отношения, не задан формат общения (доброжелательность, позитив, конструктив и т.д.).
Отзывы об упражнении
  • Владимир
    Супер! Идеально подходит под мою тематику - продажа недвижимости!
  • Людмила Сергеевна
    Участники с удовольствием включаются в игру. Упражнение динамичное. Энергетика после него повышается, настроение зашкаливает, участники становятся ближе к друг другу, раскрепощаются. Атмосфера после проведения становится очень позитивная.
  • Дарья
    Это упражнение хорошо подходит, чтобы актуализировать в участниках авторскую позицию и подготовить к сложной теме конфликтогенов. Заодно супер-разминка)))
  • Николай
    У меня вчера была группа, утомленная перед последним блоком. Группа зарядилась, взбодрилась. В итоге блок прошел хорошо.

Стоимость упражнения

490 ₽
Упражнение

СЛЕПОЙ И ПОВОДЫРЬ

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка, Основное упражнение

Темы тренингов

Цели упражнения

  • Упражнение-ледокол, которое мощным образом снимает напряжение в группе, способствует установлению теплых, доверительных отношений между участниками
    1
  • Позволяет каждому участнику тренинга лучше узнать самого себя: на сколько он доверяет окружающим, легко или сложно ему положиться на другого человека, каков он во взаимодействии с другими, каким его воспринимают другие люди
    2
  • Подводит участников тренинга к вопросам доверия, к мысли об относительности критериев доверия (до упражнения все были друг другу чужими, а после – уже все «свои». Хотя по факту объем информации об участниках остался прежним)
    3
  • Помогает участникам тренинга увеличить уровень доверия в своей жизни, начать больше доверять людям
    4

Это классическое упражнение-ледокол. А, значит, оно мощнейшим образом снимает первичное напряжение и недоверие в тренинговой группе, способствует установлению теплых, доверительных отношений между участниками тренинга.

Упражнение «Слепой и Поводырь» отлично подводит участников тренинга к исследованию и обсуждению темы доверия к другим людям.
Помогает участникам тренинга увеличить уровень доверия в своей жизни, начать больше доверять людям.
Упражнение позволяет участникам увидеть, что в жизни мы часто изначально «не доверяем», пока люди не докажут, что им доверять можно.
Позволяет увидеть, что критерии доверия часто очень относительны.

До упражнения все участники тренинга воспринимали друг друга «чужими», а после упражнения — уже все «свои». Хотя по факту объем информации об участниках остался прежним.

Упражнение «Слепой и Поводырь» дает возможность каждому участнику тренинга лучше узнать самого себя:
насколько он доверяет окружающим,
легко или сложно ему положиться на другого человека,
каков он во взаимодействии с другими,
каким его воспринимают другие люди.
Упражнение позволяет участникам получить объективную обратную связь о себе, благодаря тому, что упражнение построено так, что участники тренинга не знают, кому именно они дают обратную связь.

В классическом варианте упражнение «Слепой и Поводырь» отлично подходит для:
тренингов личностного роста,
мотивационных,
лидерских тренингов,
тренингов командообразования,
а также для выездных тренингов на природе и подростковых тренингов.

В данной разработке также приведена модификация упражнения «Слепой и Поводырь» для бизнес-тренингов для руководителей. Данная модификация может оказаться очень полезной при разборе темы делегирования и изучении вопроса, насколько руководители доверяют своим подчиненным. Ведь известно, что без доверия делегирование не возможно.

Упражнение «Слепой и Поводырь» лучше проводить в первые часы тренинга, но после того, как группа познакомилась.

Объем тренерской методички упражнения: 9 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Мы предлагаем не просто упражнение, мы предлагаем детально разработанную методику его проведения, с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Прочитав нашу подробную методику проведения, у вас создается ощущение, что вы уже видели, как проводится это упражнение. А значит вы проведете упражнение намного спокойнее и результативнее.
  • В данную разработку включено 3 различных модификации упражнения «Слепой и Поводырь». Это означает, что фактически вы покупаете три упражнения по цене одного.
Отзывы об упражнении
  • Константин Валерьевич
    Упражнение мощное, можно интересно модифицировать и выводить на разные темы: доверие, управление, отношения. В бизнес формате или в малознакомой группе даю вариант ведения - кончиком пальца за кончик пальца, с минимальным касанием.
  • Юлия Вячеславовна
    Спасибо за интересное упражнение и подробную инструкцию по проведению. Слышала позитивный отзыв об этом упражнении. Рада, что теперь и сама смогу с ним поработать!
  • Александр
    Благодарю за удобный и практичный формат. Все понятно, ясно, доступно!
  • Павел Александрович
    Доверие в группе, после этого упражнения значительно повышается. Спасибо!

Стоимость упражнения

490 ₽