ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
23-24 ноября
Ключи управления эмоциями
Легендарный живой тренинг синтон-программы, на котором вы научитесь спокойно реагировать на эмоциональные манипуляции других людей, станете ярче и счастливее








Вы умеете управлять эмоциями, или они управляют вами?
Без эмоций наша жизнь спокойная и пресная. Эмоциональность – это очень большой ресурс. Если уметь его использовать, жизнь станет ярче.

Но вот какие это краски?
— Есть агрессия, злость, апатия, обида. Это одна палитра красок.
— Есть и другая: радость, любопытство, восхищение, восторг…

Какая палитра в вашей жизни представлена больше? А какую хотите?
— Просыпаться каждое утро и ощущать восторг от нового дня и радостное предвкушение от событий – это реально.
— Жить полной жизнью, брать ответственность, увеличивать масштаб своей деятельности и при этом оставаться обаятельным и жизнерадостным – достижимо.
— Научиться понимать эмоциональное состояние других людей и влиять на него – возможно.

Это проверено на сотнях участников тренинга.

На нем скучно точно не бывает. А вот открытий, работы над собой, осознаний, творчества и радости – хоть отбавляй! Приходите, и убедитесь сами!
Что вы получите?
  • Hаучитесь управлять своими эмоциями
    Вы откроете неизведанные грани и возможности мира эмоций.
  • Приобретете устойчивость к негативным эмоциональным манипуляциям
    Научитесь расслабленно и спокойно общаться, не впадая в негатив.
  • Научитесь правильно реагировать на эмоции других людей
    Сможете влиять на эмоциональный фон окружающих
  • Поймете, какие установки мешают вам ощущать свободу и радость, а какие помогают
    Узнаете уникальные техники управления своими внутренними установками.
  • Сможете быть энергичным при любых обстоятельствах
    Научитесь находить нужный настрой для дела в любом эмоциональном состоянии.
  • Будете уверенно принимать решения
    Освоите техники, с помощью которых легко начнете понимать, когда принимать решение рационально, а когда эмоционально.
Темы тренинга
  • Теория социального психоанализа эмоций
    Как формируются эмоции. Базовая и воспитанная эмоциональность.
    Формирование волевых качеств.

  • Где живет счастье?
    частье как цель и как фон жизни. Техники и приемы увеличения ощущения счастья в жизни.
  • Управление эмоциями
    Наблюдение, эмоциональный ноль, ключи запуска.
  • Эмоциональная выразительность
    Умение выразить позитивные и негативные эмоции. Эмоциональная гимнастика.
  • Эмоциональное влияние
    Считывание эмоций и управление через эмоциональность.
  • Эмоциональное манипулирование
    Распознавание и механизмы защиты. Треугольник Карпмана.
  • Стрессоустойчивость
    Устойчивость к большим и малым потерям. Душевная страховка.
  • Источники энергии
    Расслабление, Позитивная сказка, прочувствованное удовольствие, радость.
  • Верования и убеждения
    Помогают или мешают? Ограничивающие и ресурсные верования.
    Техники освобождения от негативных установок и верований.
  • Десенсибилизация
    Снятие негативного восприятия ситуации, уменьшение волнения и страха.
Для кого этот тренинг
Для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями
Для тех, кто хочет больших результатов в карьере и личной жизни
Для тех, кому важно саморазвитие
Ведущая курса
Наталия Дворкина
Бизнес-психолог, тренер, коуч ТОП-уровня, консультант по корпоративной психологии и внутренним коммуникациям, HR-консультант

Основные направления деятельности:

  • Групповой и индивидуальный коучинг руководителей среднего и ТОП-уровня
  • Повышение личной эффективности
  • HR – сопровождение собеседований
  • Бизнес-тренинги и тренинги личностного роста
  • Корпоративное обучение и корпоративные университеты

Тренинговая деятельность с 2005 года.
На счету более 3000 тренинг-часов более чем в 60 городах России и СНГ.
Отзывы
  • Меня тронул тренинг очень сильно. Масса ощущений и впечатлений. Этот тренинг - костяк, на который можно нанизать дальнейшие планы, желания, по которому можно строить жизнь , какой ты ее видишь.
    Станислав
  • Больше всего понравилось управление эмоциями через тело и техника "светофор". Реально помогает понять, что проблема, а что "пустяки, дело житейское". Еще важное - игра "лабиринт". Рекомендовала бы в качестве обязательного мероприятия по тимбилдингу любому коллективу. Все четко и наглядно.
    Кашанян Каринэ
  • Очень важным и интересным оказалось умение регулировать и пересматривать свои эмоции, а также распознавать эмоциональное состояние других и правильно на него реагировать или даже влиять. Спасибо!
    Чегодаева Светлана
  • Стала более уравновешенной и спокойной. Изменилось отношение к определенным вещам, которые раньше волновали. Научилась заменять нежелательные эмоции на альтернативные. Улучшилось общее эмоциональное состояние.
    Наталья
Где и когда?
Москва, 23-24 ноября
м. Партизанская, Окружной проезд, 15 к.2
НИИ "Гипроречтранс"
Стоимость участия
12 000 рублей
Вы с нами?
Оставьте заявку, и наш менеджер перезвонит Вам и расскажет подробнее о тренинге и других возможностях оплаты.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Контакты
Университета практической психологии
Если у Вас есть вопрос или не пришло письмо после оплаты, свяжитесь с нашими менеджерами любым удобным способом