Улучшите психическое здоровье
Роль жертвы часто сопровождается негативными эмоциями: беспомощностью, обидой, депрессией и тревогой. Избавление от этого мышления способствует повышению самооценки, снижению уровня стресса и общего улучшения эмоционального состояния