ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

ЗАПИСЬ ПРАКТИКУМА
Разбираем темы и техники КПТ
Осваиваем методы работы с тревожностью, прокрастинацией, эмоциональным выгоранием
Учимся применять КПТ в жизни и работе

Для психологов, коучей, помогающих специалистов и всех, кто хочет разобраться в своих мыслях и эмоциях!
Техники КПТ
для работы и жизни
Спикер практикума
Елена Роулингс-Смит
Почему КПТ?

Освоив техники КПТ, вы сможете:

Разобраться в эмоциях, которые могут мешать Вашему счастью

Изменить деструктивные установки, которые лишают возможности достигать поставленных целей

Помочь себе и клиентам выбирать путь, а не смиряться с тем, что "само" получается
Когнитивно-поведенческая терапия – научно доказанный метод, который работает с мышлением и поведением

Вебинар Елены Роулингс-Смит
«Техники КПТ в практике помогающих профессий»

Ведущая практикума
  • Елена Роулингс-Смит
    Сертифицированный специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии, клинический и кризисный психолог, преподаватель Университета практической психологии.
    15+ лет работы в сфере психологии
    Автор и ведущая курсов по консультированию в когнитивно-поведенческом подходе
    На курсах Елены получили повышение квалификации более 1000 студентов

    ВЫ НАУЧИТЕСЬ У ПРОФЕССИОНАЛА,

    А НЕ ПРОСТО ПРОЧТЕТЕ ТЕОРИЮ!

Психологи и коучи – если хотите добавить в практику эффективные техники КПТ
Для кого практикум:

Если вы хотите глубже понять свои эмоции, тревожность, мышление – этот практикум для вас!
Специалисты помогающих профессий – возьмёте техники для своих клиентов и пациентов
Люди, работающие над собой – разберётесь, как изменить мысли и привычки
Какие результаты вы получите?

Разберетесь, как мысли формируют эмоции и поведение – и перестанете попадать в ловушки собственного мышления. Вы научитесь замечать автоматические негативные установки, корректировать их и выстраивать более конструктивное отношение к жизни.

Освоите техники борьбы с мыслями, которые приводят к тревожности, страхам, прокрастинации – и сможете не только справляться с последствиями, но и предотвращать их появление. Это поможет вам сохранять эмоциональную устойчивость, быстрее принимать решения и достигать целей без постоянного откладывания «на потом».

Поймете, как вам лучше справляться с жизненными трудностями – и сможете избавиться от деструктивных моделей поведения, которые мешают вам двигаться вперед. Это позволит вам уверенно действовать, брать на себя ответственность и формировать здоровую, адекватную самооценку.

Получите новые навыки работы в КПТ – и сможете применять их как в личной жизни, так и в работе с клиентами. Вы научитесь выявлять ключевые проблемные установки, помогать людям менять мышление и создавать устойчивые положительные изменения.
Этот курс – это ваш первый шаг к эффективному использованию техник КПТ в работе и жизни!
Отзывы о проекте

КПТ — МЕТОД, КОТОРЫЙ МЕНЯЕТ МЫШЛЕНИЕ. И ЖИЗНЬ.

Почему вы срываетесь, хотя не хотите? Почему снова откладываете, тревожитесь, застреваете в мыслях?

⚙️ Всё просто: у вас есть точка А — где вы сейчас, и точка Б — куда хотите попасть. Но между ними мешают автоматические мысли, эмоции и привычные реакции.
КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) — это подход, который помогает «перенастроить навигатор».

✅ Работает краткосрочно: часто достаточно 4–8 сессий.
✅ Подходит психологам, коучам, врачам — и всем, кто хочет разобраться с собой.
✅ Основан на исследованиях, а не на мнениях.

💡 Мысль → эмоция → поведение.
Меняешь мышление — и меняется всё остальное.
Это и есть КПТ.

Если вы хотите познакомиться с методом, понять, как он работает, и начать применять — присоединяйтесь к нашему практикуму.
Это просто. И эффективно.
СТОИМОСТЬ ЗАПИСИ 1490 ₽

Остались вопросы?

Задайте их менеджерам по WhatsApp:
+7 (903) 409-8978, +7 (906) 498-7253
контакты
105187, г. Москва
Окружной проезд, д.15, к.2
Лицензия на осуществление
образовательной деятельности
№035987