ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Коллеги, добрый день!
Меня зовут Наталия Дворкина. Я – преподаватель Университета Практической Психологии.

Уже в ближайшие выходные - в субботу и воскресенье мы встретимся с вами в online формате сессии студентов УПП.

Online формат, конечно, полностью не может повторить «живые» очные сессии. При этом – это лучший, на сегодняшний день, вариант проведения сессий так, чтобы, не приезжая, у всех студентов была возможность живого общения с тренером, отработки упражнений, общения с группой.

Что у нас будет:
  • самостоятельная работа,
  • общегрупповая работа,
  • отработки в малых группах,
  • адаптированный для о online проведения тренинговые игры,
  • возможность задать вопросы,
  • возможность отработать упражнение в эфире с комментариями тренера
ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Online формат ещё сильнее, чем очный, зависит от вашего решения учиться и работать на тренинге на полную мощность.
  • У нас принято быть оба дня в режиме «открытых окошек» - с видеокамерами.
  • У нас принято уважительно общаться друг с другом.
  • У нас принято задавать вопросы.
СУПЕРВАЖНО!
У нас будет, действительно двухдневный тренинг.
Предупредите домашних, что вас 2 дня не будет дома. Даже если вы физически дома, по факту – вы уехали на тренинг.

Давайте вместе максимально приблизим сессию к живому общению!
Чтобы ваше обучение было эффективным, позаботьтесь о себе заранее:
1
1
Вам точно будет удобнее работать с компьютера или ноутбука, чем с телефона.
2
2
Организуйте себе пространство и время: поговорите с близкими и поясните, что в это время вы учитесь и вам нужна их помощь в организации спокойного времени на учебу.
3
3
У нас принято работать с включенным видео 100% времени. Настройте видео камеру и проверьте, как вы смотритесь в камере и что видно на заднем фоне.
4
4
Заранее проверьте микрофон. Вам будет нужно говорить в упражнениях. Позаботьтесь о себе и своих сокурсниках)))
5
5
Тетрадь и ручка будут очень уместны.
6
6
Мы будем вставать и выполнять несложные физические упражнения. Обеспечьте себе возможность двигаться перед компьютером так, чтобы вас было видно в камеру. Упражнения физически лёгкие, а для нашей работы очень важные.
7
7
Заранее поставьте себе воду и подготовьте перекусы. У нас будет время на кофе-брейки в пределах 15 минут и перерыв на обед 1 час.
8
8
В программе тренинга Тренинговая Игра. Присутствовать на ней нужно с самого начала и до конца. Если вы опаздываете на игру, мы не сможем вас к ней подключить. Всех опоздавших запустим по окончанию Игры. Точное время Игры будет понятно только в процессе тренинга.

Примерное расписание дня

Начало в 10:00, завершение в 18:00.
Время перерывов указано примерно. Возможны сдвиги на 5 – 15 минут в зависимости от динамики работы.
Первая онлайн-сессия –
Мастерство коммуникаций

это базовая тема, с которой начинается
большое погружение в обучение в Университете
Подробнее о проекте>>
ВАЖНО!

Для одной из тем вам понадобятся карточки формата А5.

Для этого подготовьтесь к занятию:

- Заранее разрежьте листы А4 пополам или подготовьте тетрадные листы. Нужно 5 заготовок для карточек.

- Приготовьте черный фломастер, чтобы писать на карточках. Слово на каждой карточке будет одно. И будет важно, чтобы его было хорошо видно.

Темы сессии:

1
Процесс обучения. Роль лекций, тренингов и Дистанции в этом процессе.
2
Как встраиваются привычки. Как понять, что встроились?
3
Работа над ошибками: реакция на свои ошибки, техника уменьшения переживаний.
4
Три важные оси коммуникаций
5
Спокойное присутствие
6
Поза Победителя. Тело, как инструмент коммуникаций
7
Конфликтогены и Синтоны в общении
8
Критика "Плюс-Помощь-Плюс"
9
Тренировка Тотального ДА:
  • Повтор дословно
  • Нахожу, с чем согласиться
  • Техника "Повтори-Согласись-Добавь"
  • Конфигуратор
10
Подготовленный вопрос и Обращение за помощью
11
Пошаговый перевод Проблемы в Задачу
12
Тренинговая Игра Воздушный шар. Стратегии принятия групповых решений
13
Достоинства и недостатки
14
Политика Доверия, Политика Недоверия
15
Короткие техники для быстрого самовосстановления
16
… и это еще не всё)))
До встречи в субботу в 10:00
И захватите с собой хорошее настроение!
Нам очень много нужно успеть!
На ваши вопросы ответят Кураторы
  • Кристина Ермакова
    Куратор 1 курса
    Телефон: +7 910 592 06 92
    Телеграм: @ermakova_kp
    E-mail: ucheba@univer-pp.ru
  • Марина Хрусталёва
    Куратор 2 курса
    Телефон: +7 960 577 78 83
    Телеграм: @marinacrystal
    E-mail: ucheba@univer-pp.ru