Олег Семичев - кругосветный путешественникэ
Автор бренда СМЕХОТУРэ
Официальный Представитель и Преподаватель Йоги Смеха в Россииэ
Основатель клуба "Гормон Радости"э
Антистресс коучэ
Йога Смеха - комплекс упражнений из различных практик, микс позитивной подвижности. Занятие построено по такой структуре, что участники уже через несколько минут купаются в искреннем смехе. Заметьте, что мы смеёмся без юмора, даётся только техника оздоровительного смеха и игровые упражнения.
Благодаря Дыхательно Игровой Смехопрактике происходит насыщение кислородом организма, избавление от негативных эмоций и стресса, очищение верхних дыхательных путей, кардионагрузка (можно избавиться от лишних каллорий), Фейсбилдинг, массаж ЖКТ и ещё много полезного, делающее нас более здоровыми физически, психологически и эмоционально.