ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Упражнения по теме

Командообразование, Тимбилдинг


Вы можете выбрать подходящее упражнение
ниже на этой странице или через оранжевое меню
Упражнение

УПРАЖНЕНИЕ-РАЗМИНКА
"РАЗОЖМИ КУЛАК"

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка, Упражнение-вызов

Цели упражнения

  • Наглядно продемонстрировать участникам тренинга, что мы по шаблону часто решаем возникающие ситуации силовыми методами
    1
  • При этом силовые методы воздействия часто дают проигрышные результаты, силовое воздействие вызывает мощное ответное противодействие и ведет к конфликту
    2
  • Поднять уровень энергетики и вовлеченности в группе
    3
  • Заинтересовать участников тренинга и поднять их мотивацию на дальнейшее обучение

    4

"Разожми кулак" - эффектное упражнение, подходящее практически для всех тем тренингов.

Упражнение занимает всего 10-15 минут и при этом позволяет тренеру быстро поднять уровень энергетики группы, запоминающимся способом привлечь внимание участников тренинга к следующей теме и повысить мотивацию участников на дальнейшее обучение.

Упражнение "Разожми кулак" наглядно демонстрирует участникам, что мы часто действуем по привычке силовыми методами, но силовые методы воздействия часто дают проигрышные результаты, провоцируют конфликт.

Упражнение может служить хорошей подводкой к мини-лекциям на широкий круг тем:
как работать с возражениями клиента в продажах или переговорах
как руководителю работать с сопротивлением сотрудников
как вести себя в конфликтной ситуации
как реагировать на критику
как оратору работать с каверзными вопросами
как работать со сложными клиентами и т.д.

Упражнение подходит для любых категорий участников, в том числе отлично подходит для бизнес-тренингов.
Одно из тех ярких и запоминающихся упражнений, которые остаются в памяти участников надолго после тренинга и о котором участникам захочется рассказать своим друзьям и близким. Рекомендуем вам добавить данное упражнение в свою тренерскую копилку!

Объем предлагаемой тренерской методички упражнения: 8 страниц.
БОНУС!
К методичке прилагается подходящее музыкальное сопровождение.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать участникам тренинга при подведении итогов, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного проще и результативнее.
  • Упражнение «Разожми кулак» универсально и красиво, производит сильное впечатление на участников и дает множество наглядных выводов, оно станет настоящим украшением вашего тренинга

Подробности
Тайминг упражнения
От 15 до 25 минут
Целевая аудитория
Подходит для любых категорий групп.
Единственное исключение - совсем пассивные группы, например, возрастная женская группа.
Размер группы
от 10 до 35 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Музыка, подходящая к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Елена Николаевна
    Огромное спасибо, за очень подробную инструкцию, упражнение простое на первый взгляд, но очень глубокое, правда нашей жизни!
  • Олег Васильевич
    Отличное упражнение, простое, понятное и эффективное, сразу и однозначно объясняет суть вещей, каждый раз вызывает вау эффект у участников, возгласы типа: "Точно....да....классно..."
  • Наталья
    Упражнение отличное, очень подробная методичка, работает классно! Благодарю автора и тренеров сайта:-)

Стоимость упражнения

290 ₽
Упражнение

СУПЕР-РАЗМИНКА
"БРОСЬ МЯЧ БЫСТРЕЕ!"

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка, Упражнение-вызов

"Брось мяч быстрее" - прекрасное упражнение, которое существенно повышает энергетику, активность и вовлеченность участников тренинга, помогает быстрому возникновению доверия в группе.

Это одновременно и яркая разминка, и упражнение-вызов, которое повышает мотивацию участников на обучение и красивым и запоминающимся образом подводит группу к теме следующей мини-лекции.

Особенная прелесть упражнения в том, что оно универсально, его можно с успехом использовать для большинcтва популярных тем тренингов:
командообразование
продажи
переговоры
управленческие тренинги
тренинги лидерства, влияния
целеполагания и др.

В данном упражнении группе предлагается вместе решить одну непростую задачу. Решая её, группа быстро сплачивается, повышается уровень доверия, стремление группы к успешному решению рабочих задач. Ещё один плюс данного упражнения - оно позволяет тренеру ускорить распределение ролей в группе.
Упражнение «Брось мяч быстрее» лучше всего проводить после обеденного перерыва, и эффективнее – в первый день тренинга, когда группа ещё не сильно сплочена.

На практике данное упражнение всегда проходит бодро, энергично, активно, мощным образом вовлекает всех участников тренинга. Оно хорошо запоминается группой, и к его результатам тренер может ещё не раз возвращаться в последующие дни тренинга.

Это упражнение способно стать настоящим украшением вашей «тренерской копилки упражнений». Оно также рискует стать одним из любимых ваших упражнений. Упражнение красивое, редкое, и то, что называется "незаезженное". Оно способно заинтересовать даже опытную и искушенную в тренингах аудиторию.

Объем предлагаемой тренерской методички упражнения: 9 страниц.
БОНУС!
К методичке прилагается подходящее музыкальное сопровождение для данного упражнения.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать участникам тренинга, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Подобную тренерскую методичку упражнения вы не найдете больше нигде. Она разрабатывалась командой профессиональных тренеров.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее!
  • Упражнение «Брось мяч быстрее» универсально и красиво, производит сильное впечатление на участников и дает множество наглядных выводов, оно станет настоящим украшением вашего тренинга.

Подробности
Тайминг упражнения
40 - 50 минут
Целевая аудитория
Подходит для любых категорий групп.
Единственное исключение - совсем пассивные группы, например, возрастная женская группа.
Размер группы
от 10 до 30 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Аудиозаписи
Отзывы об упражнении
  • Александр
    Благодарю за удобный и практичный формат. Все понятно, ясно, доступно!
  • Константин Валерьевич
    Шикарное упражнение. Проходил 2 раза как участник и использую в тренинге личной эффективности на фокус внимания, умение работать в команде Когда идешь на 3-й круг важно отступить и дать участникам самим погрузиться в ситуацию и решать ее. Если не могут договориться, а нужно, чтобы договорились, ограничивать время или ввести правило общения без слов.
  • Нелля
    Классное упражнение и отличное описание с подробными инструкциям.

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

БИЗНЕС-ИГРА "КРЕСТИКИ-НОЛИКИ"

Типы упражнения: Упражнение-вызов

Цели упражнения

  • Дать участникам осознание важности и пользы стратегии «Win-Win» в бизнесе и других сферах жизни
    1
  • Продемонстрировать участникам, что они часто выбирают стратегии, которые в итоге приводят к проигрышу всех сторон
    2
  • Повысить уровень энергетики и вовлечeнности в группе
    3
  • Ускорить распределение ролей внутри группы

    4
  • Повысить мотивацию участников на дальнейшее обучение

    5

"Крестики-Нолики" - одно из самых эффективных упражнений, позволяющих за относительно короткое время (30-60 минут) наглядно продемонстрировать участникам тренинга, что стратегия "Win-Win" в бизнесе и в жизни существенно эффективнее других стратегий.

Упражнение представляет из себя захватывающую "экономическую" игру, которая активно вовлекает участников, заметно поднимает энергетику и мотивацию группы.

Упражнение «Крестики-нолики» мощным образом вскрывает шаблоны поведения участников, демонстрирует их привычные модели поведения и обычно приводит к большому количеству осознаний.

Упражнение идеально подходит для:
тренингов переговоров
тренингов командообразования.

Рекомендуется для любых тем тренингов, где речь идет о взаимодействии двух сторон:
руководитель и подчиненный,
два взаимодействующих отдела одной компании,
семейная пара,
родитель и ребенок.
Это упражнение неизменно пользуется большим успехом у групп, остается в памяти участников надолго после тренинга. Это упражнение-бриллиант, которое точно стоит положить в свою тренерскую копилку.

Однако, это одно из тех упражнений, успех которых во многом зависит от того, как именно вы его проведете. Проведете грамотно - и все тренерские цели будут достигнуты, группы придет к нужным выводам. Не учтете важные моменты – и все пойдет не так…

Именно поэтому мы разработали для вас подробную тренерскую методичку с детальным изложением методики проведения данного упражнения, разбором возможных возражений и сложных ситуаций, описанием различных вариаций упражнения в зависимости от уровня группы. Вся «подводная часть айсберга», все тонкости и хитрости этого непростого упражнения теперь доступны для вас!

Объем тренерской методички упражнения: 12 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это эксклюзивная тренерская методичка проведения упражнения с примерами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе. Такого вы не найдете больше нигде!
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • Это одно из лучших тренинговых упражнений, оно без сомнения станет украшением вашей тренерской копилки.
  • Это упражнение универсально. Вы сможете использовать его в тренингах на самые разные темы.
  • И все это по символической цене, которую вы платите один раз, а использовать нашу методичку будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
От 15 до 50 минут
Целевая аудитория
Пакет отлично подходит для внешних и внутренних тренеров, проводящих тренинги по продажам.
Размер группы
от 6 до 30 человек
Состав упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Аудиозаписи
  • Музыка подходящая к упражнению
  • Дополнительные файлы к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Наталья
    Упражнение отличное. Действительно, команды стараются помешать друг другу. Сократила время выполнения упражнения, чтобы не успели договориться. Благодарю!
  • Антон
    Мощное упражнение. Рекомендую однозначно.
  • Светлана
    Упражнение личное, методичка детально описывает все тонкости проведения в разных группах. Проводила неоднократно! Сильное! Рекомендую изучить хорошо методичку перед проведением.

Стоимость упражнения

690 ₽
Упражнение

ИГРА ДЛЯ ТРЕНИНГА
"ЧЁРТОВА БАШНЯ"

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов

Цели упражнения

  • Бросить вызов способности участников находить общее решение, договариваться, работать как единая команда
    1
  • Потренировать умение организовывать рабочий процесс, учитывая интересы всех участников команды
    2
  • Развить умение участников мыслить креативно и выходить за рамки стандартного мышления
    3
  • Развить лидерские качества участников, повысить сплоченность команды

    4

"Чертова Башня" - красивое, редкое и крайне мощное упражнение для тренинга командообразования, эффективной коммуникации или личностного роста.

Красивая легенда упражнения привлекает внимание и интригует, а решение сложной задачи, поставленной перед группой, требует активного участия и тотальной вовлеченности всей команды.

Это упражнение для тренинга построено таким образом, что найти решение можно только если учесть интересы всех членов команды, которые на первый взгляд кажутся даже противоречащими друг другу. Но решение есть! Упражнение проводится в 5 "эпох", и если в первых "эпохах" члены команды часто спорят и отстаивают свои позиции, то к середине упражнения понимают, что единственный шанс - договориться, учесть интересы всех, начинают действовать слаженно и получают результат!

Таким образом участники тренинга наглядно на собственном опыте проживают и осознают, что конфликты и споры отдаляют их от результата, а совместная слаженная работа позволяет решить даже казалось бы "нерешаемые" задачи.

Благодаря своей легенде, заложенной интриге и специально подготовленному реквизиту, упражнение «Чертова Башня» настолько вовлекает участников тренинга, что они в ходе работы проявляют все свои сильные и слабые стороны. Поэтому упражнение также дает богатую почву для самоанализа своих моделей поведения, понимания своих сильных сторон и места в команде, обозначения зон развития для каждого члена команды.
Упражнение "Чертова Башня" – несомненно, упражнение – бриллиант, оно станет настоящим украшением вашего тренинга, одним из самых запоминающихся его моментов. Это упражнение достойно того, чтобы даже самый опытный и разборчивый тренер положил его в свою тренерскую копилку.

Упражнение «Чертова Башня» мало известное, редкое, содержит массу ценных авторских доработок, все это выгодно отличит ваши тренинги от других. А наша подробная методичка расскажет:
Как привести группу к нужному вам результату,
Как грамотно замотивировать группу на выполнение данного упражнения,
Как дать инструкцию, чтобы не было лишних вопросов,
Как модифицировать упражнение под разные задачи группы,
Как ответить на возражения участников,
Какие вопросы задать, подводя итоги упражнения и т.д.

То, что мы делаем - уникально. Попробуйте наши методички упражнений – и вы сами в этом убедитесь!

Объем предлагаемой тренерской методички упражнения: 12 страниц.

Подробности
Тайминг упражнения
30-60 минут
Целевая аудитория
Подходит для взрослых активных участников. Не рекомендуется использовать в пассивной группе, возрастной, женской группе и в группе с большим количеством физически неподготовленных людей.
Размер группы
от 8 до 30 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Музыка подходящая к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Виталий
    Недавно приобрел данный тренинг и был приятно удивлен. Материалы на высоком уровне. Их качество так же порадовало. Есть и раздаточные материалы. Тренинг прошел на ура, все были очень довольны и увлечены на протяжении всего тренинга.
  • Антон
    Очень мощное упражнение на командообразование. Участники тренинга очень впечатлились и получили крутую обратную связь.
  • Татьяна Николаевна
    Упражнение интересное. Участники остались довольны. Все прошло весело и живо)))

Стоимость упражнения

890 ₽
Упражнение

УПРАЖНЕНИЕ-ВЫЗОВ "ТИТАНИК"

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов

Цели упражнения

  • Максимально сплотить группу, дать группе мощное ощущение успешной командной работы
    1
  • Или наоборот – показать группе, что они пока не могут эффективно работать в команде и нужно этому учиться (в случае проведения упражнения в качестве вызова
    2
  • Отработать способность эффективно договариваться при решении сложной задачи в сложных условиях
    3
  • Отработать лидерские качества участников тренинга в стрессовой ситуации, технологию принятия решений

    4

Упражнение "Титаник" - крайне эффективное командообразующее упражнение, требующее участия и тотальной вовлеченности всей группы.

Перед участниками ставится сложнейшая задача, решить которую можно только совместными усилиями, мобилизовав все свои личностные качества, деловые навыки и умение работать в команде.

«Титаник» особенно подходит для тренингов командообразования и тренингов личностного роста. Будет также отличным упражнением для тренировки участников, которым в жизни часто приходится решать задачи, требующие проявления лидерских качеств, креативности, активности в нестабильных обстоятельствах.

Упражнение крайне богатое на выводы, и управляя процессом, ведущий легко может смещать акценты данного упражнения в зависимости от темы тренинга.
В тренинге командообразования - на умение работать в команде.
В тренинге личностного роста - на личностные качества участников и их умение находить решения в трудной ситуации.
На тренинге коммуникативных навыков – на умение договариваться, убеждать и слушать.
На тренинге лидерских качеств или тренинге руководителей - на поиск лучших стратегий в стрессовой ситуации, распределении ролей и лидерских навыков.
Упражнение «Титаник» гарантировано "цепляет" участников тренинга и запоминается как одно из самых ярких упражнений тренинга. Это упражнение может быть доступно и начинающим тренерам, но особенной "жемчужиной" оно будет в руках опытного тренера.

Упражнение может быть проведено в двух вариантах: как вызов и как основное упражнение. Оба варианта описаны в тренерской методичке.

Объем предлагаемой тренерской методички упражнения: 8 страниц.
БОНУС!

К методичке прилагается вариант подходящего музыкального сопровождения.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Подобную тренерскую методичку упражнения Вы не найдете больше нигде. Она разрабатывалась специальной командой профессиональных тренеров.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, Вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее!
  • Это упражнение отличается яркостью и масштабностью, оно станет настоящим украшением Вашего тренинга.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько профессионалов высокого уровня работали над ней более 15 часов! Вы получаете её по символической цене, которую вы платите один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
от 30 минут до 1 часа 30 минут
Целевая аудитория
Пакет отлично подходит для внешних и внутренних тренеров, проводящих тренинги командообразования
Размер группы
от 12 до 40 человек
Состав упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Музыка подходящая к упражнению
  • Дополнительные файлы к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Антон
    Очень интересное упражнение. И достаточно сложное. Открывает стратегии команды и лидеров. Для команд очень мощное.
  • Нелля
    Сильное упражнение. Нестандартный подход к подводке к упражнению, думаю это усилит интригу и мотивацию на упражнение. Буду пробовать!
  • Людмила Сергеевна
    Упражнение не однозначное. Здесь требуется достаточно большой тренерский опыт, чтобы дать правильные установки для участников до, во время и после упражнения.
  • Ольга Львовна
    Действительно мощное упражнение. Слышала про него и раньше, но впервые встретила такую качественную методичку. Я довольна!

Стоимость упражнения

690 ₽
Упражнение

УНИКАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ "ВНУТРЕННИЙ ПЕРЕВОДЧИК"

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов

Цели упражнения

  • Научить участников понимать внутренние мотивы и цели партнера
    1
  • Показать один из эффективных способов управления конфликтной ситуацией
    2
  • Научить участников договариваться в сложных жизненных ситуациях
    3

Автор - проф. Н.И. Козлов


Техника "Внутренний переводчик" и основанное на ней упражнение - это уникальная авторская разработка доктора психологических наук, профессора, известнейшего тренера, психолога, писателя Н.И. Козлова.

"Внутренний переводчик" - сильное и интересное упражнение, которое позволяет научить участников тренинга одной из мощнейших техник эффективной коммуникации и решения конфликтов.

Техника «Внутренний переводчик» помогает:
понять внутренние мотивы и цели партнера,
управлять ситуацией и людьми в общении,
решать возникающие конфликтные ситуации.

Часто конфликты в общении возникают не потому, что кто-то кого-то хотел обидеть, а лишь потому, что кто-то кого-то неправильно понял. "Внутренний переводчик" - техника, которая позволяет научиться лучше понимать людей, и оставаться спокойным и позитивным в общении. С помощью техники "Внутренний переводчик" участники смогут эффективнее управлять людьми и ситуацией, смогут объективно принять решение, несмотря на конфликтную ситуацию.

Техника "Внутренний переводчик" одинаково хорошо подходит как для личного общения (в семье, с близкими людьми), так и для деловых коммуникаций. Поэтому данное упражнение с успехом можно использовать:
в любых коммуникативных тренингах,
тренингах по продажам, переговорам,
в тренингах для руководителей (в контексте разбора конфликтов с партнерами или между сотрудниками),
в тренингах семейных отношений или детско-родительских отношений.
Также упражнение хорошо подходит для тренинга влияния и для тренинга уверенности, т.к. успешное освоение данной техники приводит к существенному повышению уровня уверенности в общении.

Особенно ценно, что техника "Внутренний переводчик" авторская, а значит она мало распространена, не "заезжена", поэтому её с успехом можно использовать для притязательной аудиории, для опытных участников, которые уже проходили тренинги и хотят "чего-то новенького".

Объем уникальной тренерской методички: 15 страниц.
БОНУСЫ!

В состав данной методички входит:
Подробное описание уникальной техники «Внутренний переводчик»
Подробный блок теории о причинах конфликтов
Прекрасная притча, отлично демонстрирующая данную технику
Разбор возможных возражений и сложных ситуаций при проведении данного упражнения на тренинге
Слайды презентации к данному упражнению

Подробности
Тайминг упражнения
от 8 до 15 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников. Подходит как для бизнес-тренингов, так и для тренингов личностного роста.
Размер группы
от 8 до 40 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Музыка подходящая к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Ольга
    Мне очень понравилось это упражнение, проделывала с участниками на тренингах личностного роста. Помогает посмотреть на то, что говорит собеседник по-новому и увидеть другой смысл в сказанном.
  • Наталья
    Действенное упражнение, полезное для тех, кому необходимо уметь общаться с людьми, то есть для всех! Грамотно и подробноя методичка.
  • Антон
    Прекрасное упражнение. дает огромное поле для рефлексии. На мой взгляд, не подходит для бизнес-тренингов.
  • Ирина
    Упражнение действительно хорошее. Частично знаю его давно, использую в тренинге для демонстрации конфликтной личности в коллективе: сидит такой негативный переводчик между двумя людьми и как-бы "ничего не делает", а к ссоре на ровном месте привести может. Увидела описание этого упражнения и решила приобрести, чтобы теперь использовать более полно.

Стоимость упражнения

890 ₽
Упражнение

УПРАЖНЕНИЕ-РАЗМИНКА
"СТОЛКНИ ЛАДОНЯМИ"

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка

Цели упражнения

  • Наглядно показать участникам, что силовое воздействие быстро перестает работать, вызывает равное по силе противодействие
    1
  • Показать участникам тренинга эффективность «психологического айкидо» - не противоречить оппоненту, а согласиться с ним
    2
  • Повысить энергетику, тонус и вовлечённость участников тренинга
    3
  • Увеличить уровень доверия в группе.
    4

"Столкни ладонями" - очень удачное упражнение-разминка, подходящее практически для всех тем тренингов. Упражнение может быть использовано как в бизнес-тренингах, так и в тренингах личностного роста.

Упражнение послужит блестящей подводкой к таким темам, как:
работа с возражениями клиента,
переговоры со сложными партнерами,
работа с каверзными вопросами от аудитории,
работа с сопротивлением сотрудников,
работа с любого рода конфликтами.

Упражнение наглядно демонстрирует участникам, что силовое воздействие в ситуации конфликта или сопротивления если и работает, то совсем недолго. Что оно очень быстро вызывает равное по силе противодействие, и в результате ни одна из сторон не может приблизиться к цели. Самая же эффективная стратегия при работе с сопротивлением - "психологическое айкидо".

Упражнение-разминка "Столкни ладонями" обычно проходит очень динамично и весело, тонизирует и вовлекает участников, т.к. содержит в себе элемент соревновательности. Поэтому вы можете удачно использовать его в те моменты тренинга, когда группа уже немного устала, а впереди важная тема.
Также данная разминка для тренинга существенно повышает уровень доверия и открытости в группе благодаря тому, что содержит элементы телесного контакта. Эти элементы настолько естественны, что не вызывают сопротивления, и упражнение с успехом проходит и в бизнес-тренингах, и в возрастных или статусных группах.

Часто тренерам бывает непросто найти разминки для тренингов, подходящие именно для бизнес-тем. Упражнение "Столкни ладонями" как раз одна из тех разминок, которая отлично подойдет к любому бизнес-тренингу, не вызовет возражений и иронии, не вызовет сопротивления со стороны солидных и опытных участников.

Это упражнение универсально и поэтому мы очень рекомендуем вам положить его в свою тренерскую копилку. Уверены, что оно пригодится вам много раз на самых разных тренингах!

Объем предлагаемой тренерской методички упражнения: 6 страниц.
БОНУС!
К методичке прилагается подходящее музыкальное сопровождение для данного упражнения.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, Вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • При желании вы сможете модифицировать это упражнение под любую тему тренинга и использовать его в самых разных своих программах.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионаов высокого уровня работали над ней более 15 часов! Вы получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
1 час - 1 час 15 минут
Целевая аудитория
Подходит для любых категорий психологически здоровых людей.
Размер группы
от 8 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Аудиозаписи
  • Распечатки, кейсы к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Александр
    Все что просто - работает. Действенное и интересное упражнение. Очень универсальное.
  • Павел Александрович
    Классная подводка к теме работа с возражениями в тренинге продаж.
  • Михаил
    Супер! Опять-таки благодарность организаторам за очень подробную методичку!
  • Николай
    Наглядные результаты упражнения радуют. Все гениальное - просто...

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

УПРАЖНЕНИЕ-РАЗМИНКА
"ВОЛШЕБНАЯ ПАЛОЧКА"

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка, Основное упражнение

Цели упражнения

  • Показать участникам тренинга, как много у человека поводов быть счастливым каждый день
    1
  • Помочь участникам осознать моменты жизни, которые вызывают у них ощущение радости, счастья
    2
  • Развить у участников тренинга навыки внимательного и позитивного отношения к окружающим
    3
  • Создать позитивную атмосферу и активизировать творческий потенциал участников тренинга
    4

Увлекательное и действенное упражнение, которое является отличной разминкой, но при несложной модификации может стать и более глубоким, основным упражнением.

Быстро приводит группу в рабочее состояние (например, после перерыва), повышает ее энергетику и вовлеченность. Создает легкую, позитивную атмосферу доверия и активизирует творческий настрой участников.

Упражнение "Волшебная палочка" помогает участникам разобраться с тем, что делает их счастливыми, и найти новые доступные возможности для счастья. Участники тренинга, благодаря этому упражнению, открывают для себя возможность быть счастливыми каждый день. Кроме того участники смогут лучше понять потребности окружающих, научатся лучше чувствовать других людей. Несмотря на кажущуюся простоту, упражнение в зависимости от целей тренера может быть как легким, так и более "глубоким" для осознания.

Упражнение идеально подойдет для:
тренингов личностного роста и коммуникационных тренингов, но может использоваться и в других тренингах.
В тренингах целеполагания оно поможет участникам определиться со своими истинными желаниями
В тренингах командообразования научит уделять больше внимания другим членам команды и увеличит общий позитивный настрой команды
В тренингах продаж станет хорошей возможностью увидеть различия в потребностях разных людей
В тренингах для подростков - будет отличным упражнением на самоосознание

Упражнение "Волшебная палочка" является хорошей преамбулой к любым другим упражнениям или мини-лекции на тему счастья человека, его желаний и целей.

Объем предлагаемой тренерской методички упражнения: 7 страниц.
БОНУС!
К методичке прилагается подходящее музыкальное сопровождение.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • Методичка упражнения включает в себя несколько дополнительных вариаций данного упражнения. То есть фактически вы получаете несколько упражнений по цене одного.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 15 часов! Вы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
от 20 минут до 1 часа
Целевая аудитория
Пакет отлично подходит для всех тренеров, проводящих психологические и личностные тренинги
Размер группы
от 8 до 40 человек
Состав упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Аудиозаписи
  • Презентация (слайды) к упражнению
  • Музыка подходящая к упражнению
  • Дополнительные файлы к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Нелля
    Попробовала это упражнение в конце тренинга, когда все уже подустали - отличный эффект, возрастает сплоченность команды, появляется осознание, что для счастья нужно не так уж и много и достаточно просто подарить кому-то нематериальный подарок от всей души. Рекомендую!
  • Елена
    Отличное упражнение. Я даю его на Базовом тренинге. При всей его легкости и "детскости", оно довольно-таки серьезное и с глубоким смыслом. Дает возможность людям задуматься о партнере, посмотреть на мир его глазами, встать во вторую позицию восприятия. Видно, как у участников скрипят мозги при выполнении, как они недоумевают от низких оценок. И это дает им толчок подумать и покрутить в голове - а все ли я знаю о близких людях?
  • Ирина Сергеевна
    Проводила в качестве разминки. Эффект понравился! В методичке особенно порадовало большое количество вариаций упражнения. Рекомендую!
  • Ольга Львовна
    Очень милое упражнение. Провожу в самых разных тренингах, немного меняя высказывания. Реально помог блок "возможных возражений", столкнулась на тренинге с одним из них.

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНИНГА
ПЕРЕГОВОРОВ "ШИШКИ"

Типы упражнения: Упражнение-вызов

Цели упражнения

  • Бросить вызов способности участников договариваться
    1
  • Наглядно показать участникам необходимость слышать партнеров по переговорам, выяснять их интересы
    2
  • Проанализировать эффективность различных стратегий переговоров
    3
  • Активизировать творческий потенциал участников тренинга и повысить их мотивацию на обучение
    4

Упражнение "Шишки" - сильное и запоминающееся упражнение-вызов, мощным и наглядным образом показывающее участникам тренинга главный секрет эффективных переговоров и коммуникаций: успешность переговоров зависит от вашего умения слушать, выяснять интересы партнера и находить общее решение.

По своей легенде упражнение похоже на хороший экономический детектив, что сразу вовлекает участников тренинга, поднимает их уровень заинтересованности и мотивацию на дальнейшее обучение. Упражнение «Шишки» гарантированно «цепляет» участников и обычно запоминается как одно из самых ярких упражнений тренинга. Оно не только позволяет участникам тренинга применить и опробовать техники и стратегии переговоров, но и наглядно демонстрирует им важность умения слышать и учитывать интересы своих партнеров по переговорам.

Упражнение идеально подходит для тренингов продаж и переговоров (как открытых, так и корпоративных).
Также оно будет эффективным в тренингах личностного роста и тренингах командообразования.
И если вы проводите данные темы, мы советуем вам добавить упражнение «Шишки» в вашу тренерскую копилку. Это красивое и эффективное упражнение с уверенностью станет настоящим украшением вашего тренинга, одним из самых запоминающихся его моментов.
Упражнение занимает около 1 часа. Состав участников может быть любой. Упражнение одинаково хорошо подходит как для начинающих, так и для продвинутых групп.

Все необходимые кейсы уже входят в состав методички!

Объем предлагаемой тренерской методички: 8 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • Это упражнение одно из лучших в своем роде. Оно станет настоящим украшением ваших тренингов и надолго запомнится участникам.
  • Это упражнение позволит вовлечь и заинтересовать даже самую предвзято настроенную аудиторию.

Подробности
Тайминг упражнения
45-50 минут
Целевая аудитория
Подходит для любых групп. Для открытых и корпоративных тренингов. Для личностных и бизнес-тренингов.
Размер группы
от 8 до 30 человек
Состав упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Музыка подходящая к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Нелля
    Замечательное трансформационное упражнение. Отлично подходит для тренинга переговоров. Методичка полная, подробная, с описанием возможных подводных камней и путей их обхода. оказывает мощное действие на участников. Помогает конструктивнее решать конфликтные ситуации. Спасибо!!!
  • Александр
    Крутое упражнение для переговоров. особенно для новичков и тех, кто вообще ранее не проходил тренинг по переговорам
  • Андрей
    Чудесное упражнение! Мне понравилось тем, что после упражнения, позволяет участникам тренинга быстрее вставать на разные позиции восприятия. Учит быстро думать за себя и за партнера и что выгодно для всех, а не только для меня. Учит слушать и слышать других людей. Спасибо за подробное описание и методичку.
  • Ольга Львовна
    Спасибо за методичку! Все четко и понятно. Не жалею, что купила.

Стоимость упражнения

690 ₽
Упражнение

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ
"10 000$"

Типы упражнения: Упражнение-вызов

Цели упражнения

  • Бросить вызов способности участников договариваться
    1
  • Проанализировать эффективность различных стратегий ведения переговоров
    2
  • Показать важность умения конструктивно договориться в ситуации столкновения интересов
    3
  • Замотивировать участников тренинга на получение более высоких результатов в переговорах и продажах
    4
  • Активизировать творческий потенциал участников тренинга и повысить их мотивацию на обучение
    5

Упражнение "10 000$" - первоклассный пример упражнения-вызова, способного повысить энергетику группы, активизировать ее творческий потенциал и настроить на максимально заинтересованное восприятие теории.

Реальное испытание способности участников тренинга договориться между собой.

Чем лучше всего проверить способность договариваться? Дайте участникам возможность поделить между собой пусть даже теоретические суммы, поставьте интересные условия и они задействуют все свои навыки, способности и личное обаяние, чтобы добиться максимального результата.

Упражнение «10 000$» прекрасно справляется с задачей «погружения» участников в условия, где им нужно договориться не формально, а по-настоящему. В результате тренер имеет не только реально опробовавших свои возможности и готовых к обучению участников, но и прекрасный пример для анализа проигрышных и формулирования выигрышных стратегий переговоров.

Упражнение подходит для всех тренингов, где необходимо развить способность договариваться.
В первую очередь, это может быть тренинг переговоров, или продаж.
На тренинге командообразования это упражнение безусловно поможет способностям команды договариваться между собой.

Станет прекрасным дополнением на коммуникативных тренингах и тренингах личностного роста с объяснением эффективных коммуникативных стратегий.
Также подойдет для тренингов целеполагания для демонстрации того, как важен настрой для достижения больших целей.

Объем тренерской методички упражнения: 8 страниц.
БОНУС!
Методичка содержит сразу 2 разных варианта проведения упражнения! А также инструкции для участников и макет купюр, которые украсят упражнение!

Подробности
Тайминг упражнения
30-40 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников.
Размер группы
От 8 до 30 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Зарема Закировна
    Я провела это упражнение 2 раза, первый на "игрушечные" деньги, второй- на реальные, принесенные участниками. Каждый участник был предупрежден принести с собой 1000 руб. Вместо 10 000 нереальных долларов было 4 000 реальных рублей. Результат отличался значительно. Во втором случае все было куда реальнее и интереснее))) Мне понравилось упражнение, буду использовать всегда, на реальные деньги.
  • Рамиль Ривович
    Помню как сам участвовал в упражнение. Сильно мотивирует учится навыкам коммуникации и убеждения.
  • Наталья
    Классное упражнение для тренинга переговоров. Сама еще не проводила, но участвовала в качестве участника на тренинге моей коллеги. Работает на ура, позволяет выявить стратегии поведения в ходе переговоров. Очень импонирует подробное описание, методичка к упражнению. Большое спасибо!
  • Антон
    Невероятно крутое упражнение. Простое само по себе. Но я считаю, что суть упражнения в рефлексии. Поэтому для опытного тренера это прям находка.

Стоимость упражнения

690 ₽
Упражнение

"СТРОИМ ДОМ ИЗ ВЕРЕВКИ"

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов

Цели упражнения

  • Развить у участников тренинга умение общаться результативно, умение договариваться, слышать друг друг
    1
  • Развить лидерские качества участников тренинг
    2
  • Приобрести умения результативной работы в команде
    3
  • Ускорить процесс распределения ролей в группе

    4

Автор - проф. Н.И. Козлов

Упражнение "Строим дом из веревки" взято из арсенала доктора психологических наук, профессора, известнейшего тренера и писателя Н.И. Козлова.

Данное упражнения решает две основные задачи.

Первая – развитие лидерских качеств участников тренинга, что актуально:
в тренингах лидерства, тренингах уверенности
в тренингах для руководителей
В упражнении «Строим дом из веревки» участники поисследуют свой собственный стиль лидерства, увидят свои ключевые особенности и ошибки, смогут потренировать другие модели лидерства. На тренингах для руководителей это упражнение позволит потренировать и навыки лидерства, и навыки эффективной организации процессов, навыки управления.

Вторая задача упражнения – умение слаженно работать в команде. Упражнение «Строим дом из веревки» идеально подходит для:
тренингов командообразования
тимбилдинга
Упражнение позволит участникам тренинга наглядно увидеть, насколько они сейчас могут работать общей командой, и что нужно сделать, чтобы работать вместе более слаженно.

Упражнение очень удачно спроектировано, оно состоит из двух этапов. На первом этапе участники тренинга видят все свои ошибки, видят все, что мешает им более успешно выполнить задание, добиться лучшего результата.
На этом этапе обычно происходит много осознаний, участники тренинга делают ценные для себя выводы. На втором этапе упражнения участники тренинга делают то же самое задание, но уже с учетом сделанных выводов и подсказок ведущего. И наглядно видят, насколько эффективнее идет работа. Таким образом, участники группы и находят свои «точки роста», и получают опыт успешной совместной работы.

Благодаря необычным условиям и творческому заданию, упражнение «Строим дом из веревки» проходит бодро и оживленно, все участники активно вовлекаются в процесс, что повышает энергетику группы, уровень доверия и сплоченности в группе. Также упражнение повышает мотивацию участников тренинга на обучение и способствует более быстрому распределению ролей в группе.

В данном упражнении участвует вся группа, оно длится от 1,5 до 2 часов. Упражнение подходит для численности участников от 8 до 30 человек. Чем больше участников – тем сложнее и интереснее будет выполнить задание.

Объем предлагаемой тренерской методички упражнения: 11 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 15 часов! Вы получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
1 час - 1 час 10 мин
Целевая аудитория
Подходит для любых групп. Для открытых и корпоративных тренингов. Для личностных и бизнес-тренингов.
Размер группы
от 12 до 32 человек
Состав упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Музыка подходящая к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Александр
    Полезное упражнение и теория про цивилизованного лидера. Идеальное для тренингов личностного роста.
  • Дарья
    Недавно меня пригласила строительная кампания для модерации совещаний руководства. Могут по 6 часов заседать и так не принять ни одного решения. Провела для них эту игру. Осознали, самостоятельно разработали стратегию, правила, регламент проведения совещаний. Вот такой результат упражнения)))
  • Алия
    Провела его для отдела продаж, на умение работать в команде. Участники увидели на игровом примере стратегии поведения приводящим к негативным результатам. Надеюсь поменяют свои стратегии)))
  • Павел Александрович
    Спасибо! Упражнение еще не пробовал, но по прочитанной методичке понимаю, что скоро его включу в свою учебную программу! Детальность материала по упражнению приятно удивляет! Для людей делаете - молодцы!

Стоимость упражнения

690 ₽
Упражнение

ВЫРВИСЬ ИЗ КРУГА!

Типы упражнения: Упражнение-вызов

Цели упражнения

  • Бросить вызов способности участников решать конфликтные ситуации
    1
  • Наглядно продемонстрировать возможность конструктивно договориться в ситуации столкновения интересов
    2
  • Активизировать творческий потенциал участников тренинга
    3
  • Повысить мотивацию участников тренинга на обучение
    4

"Вырвись из круга" - крайне мощное в своей эффективности упражнение, в кратчайшие сроки наглядно разъясняющее разницу между конструктивным и деструктивным разрешением конфликтов и настраивающее участников тренинга на интенсивное обучение.

Упражнение успешно выявляет причины (иллюзии) конфликта и демонстрирует наличие многих способов его разрешения. Показывает, почему целесообразно брать на себя ответственность за выход из конфликта. Учит способам поиска решений, подходящих обеим сторонам.

Это упражнение станет отличным «вызовом» группе. В результате его выполнения группа может дойти до уверенности в том, что задание не выполнимо, но при разборе упражнения увидит совершенно иной подход к разрешению ситуации, что вызовет «переворот» в мышлении.

Крайне показательным упражнение "Вырвись из круга" будет на:
тренингах продаж
переговоров
тренингах эффективной коммуникации
тренингах семейных отношений
на любых тренингах, где полезна тема решения конфликтных ситуаций, противоречивых интересов
на тренингах командообразования упражнение поспособствует сплочению и гармоничному сотрудничеству
на тренингах управления оно откроет новый подход в разрешении противоречий

Кроме того, упражнение способствует активизации творческого мышления участников и ускоряет процесс распределения ролей в группе.

Объем тренерской методички упражнения: 9 страниц.
БОНУС!
В методичке подробно разобран вариант проведения упражнения применительно к тренингу продаж и включен развернутый блок теории о 3-х "иллюзиях", приводящих к деструктивному конфликту!

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Мы предлагаем не просто упражнение, мы предлагаем детально разработанную методичку его проведения, с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Прочитав нашу подробную методичку упражнения, у вас появится такое же его понимание, как если бы вы уже видели, как проводится это упражнение. А значит, вы проведете упражнение намного эффективнее и спокойнее.
  • Упражнение "Вырвись из круга" редкое, не "заезженное", что выгодно выделит ваш тренинг из череды других тренингов, сделает его более ярким и запоминающимся.
  • В методичку упражнения включен целевой теоретический материал о типах конфликтов и о "ловушках", которые ведут нас в жизни к деструктивному решению конфликта.
  • И все это по символической цене, которую вы платите один раз, а использовать нашу методичку будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
от 30 до 60 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников, кроме очень возрастных или очень статусных групп.
Размер группы
от 5 до 30 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Аудиозаписи
Отзывы об упражнении
  • Александр
    Неожиданно глубокое упражнение. С хорошей рефлексией. Спасибо!
  • Нелля
    Очень понравилось упражнение и провести его несложно. Но эффект мощный, трансформационный. Супер!
  • Валерий
    Хорошее упражнение.

Стоимость упражнения

590 ₽
Упражнение

Я ОТЛИЧНО УМЕЮ!

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка, Основное упражнение

Цели упражнения

  • Развить у участников тренинга позитивное отношения к себе и умение видеть свои достоинства
    1
  • Помочь участникам тренинга повысить уверенность, за счет обнаружения и осознания своих талантов
    2
  • Расширить представление участников тренинга о себе и своих возможностях
    3
  • Включить группу в рабочее состояние (например, после перерыва), повысить энергетику и вовлеченность
    4
  • Создать позитивную атмосферу и активизировать творческий потенциал участников тренинга
    5

Активное игровое упражнение, расширяющее представления участников тренинга о себе, повышающее самооценку и уверенность в себе и открывающее новые перспективы. Упражнение "Я отлично умею" раскрывает творческий потенциал участников тренинга, настраивает и мотивирует группу на дальнейшую работу.

Как часто люди не осознают, сколько они всего умеют, стесняются рассказывать о своих достоинствах и умениях, упускают новые возможности, поскольку не отдают себе отчета, что уже умеют делать многое из того, что может быть востребовано и оплачено. Это упражнение может стать самым настоящим откровением для таких людей. Ведь основной его посыл – каждый уже обладает способностями, которые могут делать его счастливым и приносить прибыль, осознайте свои способности – и увидите как много вокруг возможностей!

Упражнение "Я отлично умею!" прекрасно подходит для тренингов личностного роста и тренингов уверенности. Его успешно можно совместить с задачами командообразующих тренингов, и сделать весьма показательным на тренинге целеполагания. Кроме того упражнение незаменимо для тренингов открытия собственного дела или профориентации.

Упражнение можно проводить как в качестве разогрева, разминки, так и в качестве более глубокого, основного упражнения. Наша эксклюзивная методичка содержит 5 различных вариаций упражнения, в зависимости от целей тренера и особенностей группы!

Объем предлагаемой тренерской методички упражнения: 8 страниц.
БОНУСЫ
К методичке прилагается подходящее музыкальное сопровождение!

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • Методичка упражнения включает в себя 5 различных вариаций данного упражнения. То есть фактически вы получаете 5 упражнений по цене одного.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 15 часов! Вы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
от 15 до 50 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников. Для открытых и корпоративных тренингов.
Размер группы
от 6 до 40 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

УСПЕХ

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка

Цели упражнения

  • Повысить энергетику и вовлечённость участников тренинга
    1
  • Увеличить уровень сплоченности группы, уровень доверия внутри группы
    2
  • Активизировать творческий потенциал участников тренинга
    3
  • Ускорить распределение ролей внутри группы
    4
  • Повысить мотивацию участников тренинга на обучение
    5

Яркое и живое упражнение-разогрев, направленное на рост энергетики, активности и вовлеченности участников тренинга. За счет близкого контакта и активного взаимодействия способствует быстрому возникновению доверия и позитивной атмосферы в группе.

Что важно, упражнение уже на стадии подготовки запускает активное распределение ролей в группе, выделение лидеров. Намеренное ограничение во времени усиливает внешнюю и внутреннюю динамику. Творческое задание располагает к запуску креативности и образного мышления.

Упражнение идеально подходит почти для всех тем тренингов. Изменяя лишь тему задания, тренер может использовать его как:
разогрев и подводку к основной теме тренинга, мини-лекции или основному упражнению. Однако наиболее часто это упражнение используют:
на тренингах лидерства,
уверенности,
тренингах личностного роста,
успешности,
тренингах отношений.
Упражнение несет и небольшую смысловую нагрузку. В результате его выполнения участники наглядно видят разность восприятия одних и тех же понятий разными людьми. Что дает им большую мотивацию разобраться в том, что это значит лично для них, а тренеру – возможность подвести группу к нужной теме.

Упражнение обычно проходит бодро, энергично, активно, мощным образом вовлекает всех участников тренинга. Оно хорошо запоминается группой, и к его результатам тренер может ещё не раз возвращаться в последующие дни тренинга.

Упражнение «Успех» несложное и будет эффективным тренинговым инструментом, как в руках опытного, так и в руках начинающего тренера.

Объем тренерской методички упражнения: 6 страниц.
БОНУС!
К методичке прилагается подходящее музыкальное сопровождение.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Мы предлагаем не просто упражнение, мы предлагаем детально разработанную методичку его проведения, с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Прочитав нашу подробную методичку упражнения, у вас появится такое же его понимание, как если бы вы уже видели, как проводится это упражнение. А значит, вы проведете упражнение намного эффективнее и спокойнее.
  • Упражнение "Успех" универсально и эффективно.
  • Прилагается два варианта подходящего музыкального сопровождения.

Подробности
Тайминг упражнения
10-15 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для любых категорий участников. Особенно хорошо проходит в молодежных группах. Если участники преимущественно старшего возраста или высоко-статусные, то предпочтительней второй вариант игры, также изложенный в методичке.
Размер группы
От 8 человек. Максимальный размер группы - не ограничен.
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Музыка подходящая к упражнению
Отзывы об упражнении
  • Khvicha
    Крутое упражнение. И ни только как разогрев, на тренингах лидерства можно применить как основное упражнение. Потому что в ходе его происходит распределение ролей, выявление лидеров.
  • Владимир
    Очень здорово! несмотря на то что очень просто, но можно сделать много разных подводок и выводов.
  • Алёна Сергеевна
    Люблю это упражнение несмотря на его простоту. Очень включает группу! Часто позволяет поговорить с группой о сложных вещах. Часто включаю его в свои тренинги. Рекомендую!
  • Рамиль Ривович

    Хорошее упражнение, для второй половины. Разогревает и и роли распределяет)

Стоимость упражнения

390 ₽
Упражнение

ВОЗДУШНЫЙ ШАР

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов

Цели упражнения

  • Развитие лидерских качеств у участников тренинга, умения брать на себя ответственность и принимать решения в сложных ситуациях
    1
  • Развитие коммуникативных навыков участников, умения договариваться
    2
  • Для тренинга руководителей: отработка умения работать в режиме «цивилизованного лидерства», отработка взаимодействия в команде, где все - лидеры, отработка навыка делегирования лидерства
    3
  • Примечание: в зависимости от тематики проводимого тренинга может быть сделан более сильный акцент на одной или нескольких из этих целей

    4

Масштабное и активно используемое тренерами упражнение, направленное на развитие лидерских качеств участников тренинга, на развитие коммуникативных навыков, умения договариваться.

На тренинге командообразования это упражнение научит участников работать в команде, договариваться, слышать друг друга, принимать коллективные решения, более эффективно взаимодействовать.

Благодаря своей захватывающей легенде упражнение сильно вовлекает участников тренинга, повышает тонус и энергетику группы, повышает мотивацию участников тренинга на обучение. А легенда упражнения «Воздушный шар» такова:

Ведущий просит участников тренинга представить, что они отправляются на воздушном шаре в прекрасное путешествие. И вот они летят над океаном и до ближайшего участка земли не менее 500 км...

И вдруг происходит непредвиденное: на шар нападает орел, кто-то стреляет в орла и в шаре образуется отверстие, через которое выходит газ. Шар начинает снижаться! Все мешки с балластом сброшены в воду, на некоторое время падение замедлилось, но не прекратилось. И шар снова падает с очень большой скоростью.

Весь экипаж собрался вместе, чтобы обсудить создавшееся положение. Нужно принимать решение, что и в какой последовательности выбрасывать за борт. Участникам предоставляется список предметов, которые остались в воздушном шаре и их задача: принять коллективное решение, что и в какой последовательности они будут выбрасываться. А в списке есть и консервы, и аптечка, и канат, и ружье, и даже чья-то любимая собака…

Легенда упражнения действительно захватывает. Но качественное проведение данного упражнения требует от тренера высокой квалификации и большого опыта проведения подобных упражнений. Иначе при всей интересности легенды группа не осознает всех тех выводов, которые могла бы осознать при высоком качестве работы тренера.

Не достаточно знать легенду упражнения, чтобы качественно его провести. Нужно знать, КАК ИМЕННО его проводить.

Например, это упражнение можно провести в двух абсолютно разных вариантах:
Как основное упражнение (когда большая часть команд «спаслась»)
Как упражнение-вызов (когда большая часть команд «утонула»)

И то, как именно пройдет упражнение, зависит от множества деталей и действий тренера: от того, что именно вы говорите, какие правила задаете, как отвечаете на возможные вопросы группы...

Объем тренерской методички упражнения: 9 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Детально описанная методика его проведения в двух различных вариантах (и как основное упражнение, и как упражнение-вызов) с вариантами примерной речи тренера, с фото-иллюстрациями, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возможных возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Музыка, подходящая для проведения этого упражнения и все необходимые печатные материалы.
  • Прочитав нашу подробную методику проведения, у вас будет такое же ощущение, как будто вы только что видели мастерское проведение этого упражнения. А, значит, вы проведете упражнение намного увереннее и результативнее!

Подробности
Тайминг упражнения
от 25 до 40 минут
Целевая аудитория
Это упражнение подходит для групп, в которых уже сформировано базовое доверие.
Размер группы
от 8 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Теория к упражнению
  • Аудиозаписи
  • Видеоролики
  • Фотографии
Отзывы об упражнении
  • Антон
    Одно из лучших упражнений на выявление стратегий команды и лидерства. Очень мощное, благодаря легенде и включенности людей в процесс.
  • Валерий
    Очень сильное упражнение. Берите, не пожалеете!
  • Олег Викторович
    Участвовал в упражнении сам. Крутая тема. Сам Н.И.Козлов его может давать практически в привязке к любой теме. Как проводить? Интересно... сейчас сам куплю ))
  • Михаил
    Великолепное упражнение! Коллеги, это нетленная классика. Если оно отсутствует в вашей копилке - берите!

Стоимость упражнения

590 ₽
Упражнение

РАЗМИНКА "ДОМ И ЖИЛЕЦ"

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка

Цели упражнения

  • Включить группу в рабочее состояние (например, после перерыва), повысить энергетику и вовлеченность
    1
  • Создать позитивную атмосферу и активизировать творческий потенциал участников тренинга
    2

Это динамичное упражнение-разогрев, которое позволяет за короткое время заметно повысить уровень энергетики, внимания и активности в группе.

Упражнение «Дом и Жилец» удобно использовать перед изучением новой темы, требующей концентрации внимания и высокого тонуса участников тренинга.

Упражнение может являться хорошей подводкой к темам о:
различных стратегиях поведения в той или иной ситуации,
об активности в достижении цели,
о лидерской позиции,
о быстроте принятия решений в меняющейся обстановке.

Упражнение хорошо тем, что оно легко снимает усталость, позволяет найти силы для разбора новой важной темы даже в конце тренингового дня.

Упражнение-разогрев "Дом и Жилец" содержит легкие элементы телесного контакта, а также элементы соревновательности и требует хорошего уровня доверия в группе, поэтому его не рекомендуется проводить в начале тренинга. Оптимальное время для проведения этого упражнения – вторая половина первого дня тренинга или середина второго дня (для двухдневного тренинга-интенсива).
Это упражнение можно использовать в тренинге любой направленности. Однако исключением являются тренинги с консервативно настроенными или высоко-статусными участниками, там данное упражнение может показаться участникам тренинга "слишком несерьезным". В активной же аудитории молодых специалистов, в молодежной или смешанной аудитории это упражнение будет воспринято очень позитивно.

Это одно из лучших упражнений для взрослых, помогающих поднять энергетику и активность группы с помощью активной физической деятельности.

Объем тренерской методички упражнения: 8 страниц.
БОНУС!

К методичке прилагается подходящее музыкальное сопровождение.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  • К методичке приложена музыка, подходящая для проведения данного упражнения.
  • Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 10 часов! Вы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Подробности
Тайминг упражнения
от 30 до 45 минут
Размер группы
от 8 человек
Состав упражнения
  • Конфигурация упражнения
  • Тайминг упражнения
  • Методика проведения
  • Модификации упражнения
  • Обработка сложных ситуаций
  • Аудиозаписи
  • Музыка подходящая к упражнению

Целевая аудитория

1
Упражнение применяется
на тренингах личностного роста, хорошо подходит для выездных тренингов на природе.
2
Упражнение отлично подходит
как для подростковых, так и для взрослых групп.
3
В бизнес-тренингах не рекомендуем
вам использовать классический вариант упражнения, т.к. телесный контакт, используемый в упражнении, не соответствует бизнес – формату. Кроме того, общение с закрытыми глазами в паре создает доверительные отношения, что также более соответствует неформальному, а не деловому общению. Для бизнес-тренингов вы можете использовать предложенную нами деловую модификацию упражнения.
4
Противопоказание: упражнение не стоит применять,
если в группе конфликтные отношения, если в ней не установлены минимальные дружеские отношения, не задан формат общения (доброжелательность, позитив, конструктив и т.д.).
Отзывы об упражнении
  • Владимир
    Супер! Идеально подходит под мою тематику - продажа недвижимости!
  • Людмила Сергеевна
    Участники с удовольствием включаются в игру. Упражнение динамичное. Энергетика после него повышается, настроение зашкаливает, участники становятся ближе к друг другу, раскрепощаются. Атмосфера после проведения становится очень позитивная.
  • Дарья
    Это упражнение хорошо подходит, чтобы актуализировать в участниках авторскую позицию и подготовить к сложной теме конфликтогенов. Заодно супер-разминка)))
  • Николай
    У меня вчера была группа, утомленная перед последним блоком. Группа зарядилась, взбодрилась. В итоге блок прошел хорошо.

Стоимость упражнения

490 ₽
Упражнение

СЛЕПОЙ И ПОВОДЫРЬ

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, Разминка, Основное упражнение

Цели упражнения

  • Упражнение-ледокол, которое мощным образом снимает напряжение в группе, способствует установлению теплых, доверительных отношений между участниками
    1
  • Позволяет каждому участнику тренинга лучше узнать самого себя: на сколько он доверяет окружающим, легко или сложно ему положиться на другого человека, каков он во взаимодействии с другими, каким его воспринимают другие люди
    2
  • Подводит участников тренинга к вопросам доверия, к мысли об относительности критериев доверия (до упражнения все были друг другу чужими, а после – уже все «свои». Хотя по факту объем информации об участниках остался прежним)
    3
  • Помогает участникам тренинга увеличить уровень доверия в своей жизни, начать больше доверять людям
    4

Это классическое упражнение-ледокол. А, значит, оно мощнейшим образом снимает первичное напряжение и недоверие в тренинговой группе, способствует установлению теплых, доверительных отношений между участниками тренинга.

Упражнение «Слепой и Поводырь» отлично подводит участников тренинга к исследованию и обсуждению темы доверия к другим людям.
Помогает участникам тренинга увеличить уровень доверия в своей жизни, начать больше доверять людям.
Упражнение позволяет участникам увидеть, что в жизни мы часто изначально «не доверяем», пока люди не докажут, что им доверять можно.
Позволяет увидеть, что критерии доверия часто очень относительны.

До упражнения все участники тренинга воспринимали друг друга «чужими», а после упражнения — уже все «свои». Хотя по факту объем информации об участниках остался прежним.

Упражнение «Слепой и Поводырь» дает возможность каждому участнику тренинга лучше узнать самого себя:
насколько он доверяет окружающим,
легко или сложно ему положиться на другого человека,
каков он во взаимодействии с другими,
каким его воспринимают другие люди.
Упражнение позволяет участникам получить объективную обратную связь о себе, благодаря тому, что упражнение построено так, что участники тренинга не знают, кому именно они дают обратную связь.

В классическом варианте упражнение «Слепой и Поводырь» отлично подходит для:
тренингов личностного роста,
мотивационных,
лидерских тренингов,
тренингов командообразования,
а также для выездных тренингов на природе и подростковых тренингов.

В данной разработке также приведена модификация упражнения «Слепой и Поводырь» для бизнес-тренингов для руководителей. Данная модификация может оказаться очень полезной при разборе темы делегирования и изучении вопроса, насколько руководители доверяют своим подчиненным. Ведь известно, что без доверия делегирование не возможно.

Упражнение «Слепой и Поводырь» лучше проводить в первые часы тренинга, но после того, как группа познакомилась.

Объем тренерской методички упражнения: 9 страниц.

Почему вам стоит приобрести
это упражнение

  • Мы предлагаем не просто упражнение, мы предлагаем детально разработанную методику его проведения, с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  • Прочитав нашу подробную методику проведения, у вас создается ощущение, что вы уже видели, как проводится это упражнение. А значит вы проведете упражнение намного спокойнее и результативнее.
  • В данную разработку включено 3 различных модификации упражнения «Слепой и Поводырь». Это означает, что фактически вы покупаете три упражнения по цене одного.
Отзывы об упражнении
  • Константин Валерьевич
    Упражнение мощное, можно интересно модифицировать и выводить на разные темы: доверие, управление, отношения. В бизнес формате или в малознакомой группе даю вариант ведения - кончиком пальца за кончик пальца, с минимальным касанием.
  • Юлия Вячеславовна
    Спасибо за интересное упражнение и подробную инструкцию по проведению. Слышала позитивный отзыв об этом упражнении. Рада, что теперь и сама смогу с ним поработать!
  • Александр
    Благодарю за удобный и практичный формат. Все понятно, ясно, доступно!
  • Павел Александрович
    Доверие в группе, после этого упражнения значительно повышается. Спасибо!

Стоимость упражнения

490 ₽