Пора выбрать себя. А как? Откройте силу ACT для ваших осознанных перемен

Пора выбрать себя. А как?

Откройте силу ACT для ваших осознанных перемен

Поймите, почему вы буксуете, даже когда всё понимаете
и научитесь двигаться к важному, несмотря на страх, сомнения и внутренний шум

📅 29 апреля
🕕 18:30 МСК
💻 Онлайн
Бесплатный вебинар

Принять участие

Вы знаете, как «надо», но не делаете

И всё снова откладывается

Вы понимаете:

• что пора менять свою жизнь
• что нужно действовать
• что нужно выбирать себя
Но внутри:

• страх
• сомнения
• прокрастинация
• внутренний конфликт

29 апреля 2026 в 18:30

Проблема не в слабости и не в лени

Задача в том, что одного понимания недостаточно, чтобы изменить жизнь

Можно годами:
• анализировать себя
• читать книги
• разбирать убеждения

И оставаться в том же месте.

ACT — подход, который помогает начать действовать

Не через борьбу с мыслями,
а через изменение отношения
к ним

Вы учитесь:
• не зависеть от внутреннего критика
• не застревать в тревоге
• не ждать «идеального состояния»
• двигаться к важному уже сейчас

На вебинаре вы:

• поймёте, почему “знаю, но не делаю” — это нормально
• увидите, как ACT работает в реальности
• получите практическое упражнение
• поймёте, как начать менять свою жизнь без давления на себя
Вебинар для вас, если:

• вы застряли в выборе
• устали откладывать важные решения
• хотите перестать бороться с собой
• хотите жить в соответствии со своими ценностями