Выгорание: как работа влияет на здоровье? Бесплатный онлайн-вебинар

Бесплатный онлайн-вебинар

Выгорание: как работа влияет на здоровье?

На вебинаре вы разберетесь:
🟠 что такое выгорание?
🟠 как диагностировать, есть ли оно у вас?
🟠 какие последствия для здоровья несет неподходящая работа?

📅 13 апреля 2026
⏰ Начало в 19:00 (Мск)

Бонус за регистрацию:
Чек-лист "7 шагов для восполнения ресурса при выгорании"

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Вы понимаете, что старые способы решать жизненные задачи больше не работают, и ищете новые подходы

Возможно, сейчас вы узнаете себя…

Иногда кажется, что проблема в работе, обстоятельствах или усталости. Однако часто это означает, что прежний способ жить, принимать решения и строить свое будущее перестал работать. Возможно, сейчас вы узнаете себя…

Каждое утро становится все сложнее заставить себя идти на работу

Вы все чаще ловите себя на мысли: «Неужели так будет всегда?

Кажется, что вы выросли из своей профессии, но не понимаете, куда и как двигаться дальше

Внешне все хорошо, но внутри нет ощущения, что живете своей жизнью

Вы хотите приносить больше пользы людям, но пока не знаете, как перевести это в профессию

Если хотя бы в двух пунктах вы узнали себя - этот практикум создан для вас.

Вас давно интересует психология, но вы не готовы принимать решение о новой профессии, пока не попробуете ее на практике

Хорошая новость! То, что вы сейчас чувствуете, не случайно. И из этого состояния есть выход.

То, что вы сейчас переживаете - не тупик, а сигнал, что прежний способ жить, принимать решения и строить свое будущее перестал работать.

Многие пытаются решить это привычными способами: меняют работу, уходят в отпуск, проходят новые курсы или просто надеются, что со временем все наладится. Но если не разобраться в причинах, ощущение неудовлетворенности снова возвращается.

Изменения начинаются не с новой должности или новой профессии. Они начинаются с понимания себя, своих ценностей, сильных сторон и тех внутренних установок, которые сегодня мешают двигаться дальше.

Именно этому посвящен наш практикум.

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ

📅 Старт курса — 8 июля

🕖 Среда, 19:00–21:00

Формат построен так, чтобы изменения закреплялись в реальной речи, а не оставались на уровне упражнений.

⏳ Продолжительность — 8 недель

02

🟠 Расстройство сна
🟠 Тревожность
🟠 Синдромы

Здоровье

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

03

Эндокринные нарушения

🟠 Повышенный кортизол
🟠 Воспаление во всем теле
🟠 Риск развития ишемической болезни

01

Изменение мозга

🟠 Ухудшение творческих способностей
🟠 Истончение коры
🟠 Проблемы с памятью

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ВЕБИНАРЕ

На вебинаре “Выгорание: как работа влияет на здоровье” вы узнаете:

Что с этим делать?

04

03

Последствия выгорания для здоровья

02

Экспресс-диагностика вашего текущего состояния

01

Что такое выгорание с точки зрения ВОЗ и науки?

ВЕДУЩАЯ ВЕБИНАРА:

КРИСТИНА ЕРМАКОВА

психолог по вопросам профессионализации и построения карьеры

🟠 Квалификация магистра по направлению "психолого-педагогическое образование" (профиль: психология карьерного сопровождения личности).
🟠 Педагог-психолог (по вопросами профессиональной ориентации и переориентации, профессионального становления, развития и завершения трудовой деятельности)
🟠 Представитель учебной части Университета практической психологии (в настоящее время - тьютер для потоков П25-о и П26-з)
🟠 Действующий член Ассоциации практических психологов Синтон-подхода
🟠 600+ людям помогла в процессе профессионализации