Вторая часть видеокурса
«Внутреннее хорошо:
убираем самоедство,
живем на позитиве!
»

Курс укрепит вашу душевную стабильность, научит радоваться жизни и прибавит вам уверенности в себе


В курсе 6 видеоуроков
Вы можете приобрести каждый ролик по отдельности, или курс целиком

КАК ПОЛУЧИТЬ ВИДЕОКУРС

Цена полного курса
2 500 ₽

Ошибочка

Люди обычно из-за своих ошибок переживают, сердятся на себя. Упражнение «Ошибочка» устраняет причину самоедства, позволяет в кратчайшие сроки разобраться в причинах ошибок и устранить их.


Цена 500 ₽

Могу лучше: работа над ошибками

Если вы хотите меняться, вы должны видеть свои ошибки и делать работу над ошибками: 1) признание своей ошибки; 2) анализ причин; 3) ваши выводы и решения на будущее; 4) как об этих решениях не забывать. Анализ фрагмента к/ф «Барон Мюнхгаузен».


Цена 500 ₽

Источник нашей силы:
«
Дневник успехов»

Многие люди запоминают и замечают свои ошибки, промахи, а успехи и удачи пропускают. В результате получается, что жизнь – это постоянные неприятности. Данный видеоурок о том, как правильно вести
Дневник успехов, чтобы выработалась привычка
видеть свои успехи и радоваться им.

Цена 500 ₽

Вычерпываем плюсы
из любых жизненных ситуаций?

Это упражнение поможет вам управлять своим эмоциональным состоянием. Вы узнаете, как научиться видеть плюсы в каждой ситуации, как это делать правильно, чтобы не получилось плохое выдавать за хорошее.

Цена 500 ₽

Психология запуска негативных эмоций:
эмоциональная дуга

Эмоции запускаются выражением лица и рисунком тела. Поэтому, если вы научитесь замечать тонкие изменения своего лица, то сможете контролировать свое тело, управлять своими эмоциями, и, как следствие – управлять собой.

Цена 500 ₽

Зачем нужно держать лицо

По этому упражнению у вас будет всего лишь одно задание: следить за выражением своего лица, осанкой, манерами. Когда вы этому научитесь, то снимите с себя недовольство, страхи, обиды и прочие ваши проблемы.

Цена 500 ₽

Цена полного курса
2 500 ₽